Panikstörung verstehen: Symptome, Ursachen und Unterstützung

Was ist eine Panikstörung?

Panikstörung ist eine Art von Angststörung, die intensive körperliche und emotionale Symptome hervorruft. Etwa 6 Millionen Amerikaner über 18 Jahren leiden an einer Panikstörung, so das National Institute of Mental Health.

Ursachen

Die genaue Ursache der Anzeichen und Symptome, die eine Panikstörung kennzeichnen, ist nicht vollständig verstanden, berichtet die Mayo Clinic. Ärzte glauben, dass die Symptome durch die natürlichen Kampf-oder-Flucht-Instinkte Ihres Körpers verursacht werden, die Sie vor Gefahr schützen; jedoch ist unbekannt, warum diese Symptome ohne die Bedrohung einer echten Gefahr auftreten.

Arten von Symptomen

Symptome einer Panikstörung umfassen schnellen Herzschlag, Zittern, Schwitzen, Atemnot, Hyperventilation, Schüttelfrost, Hitzewallungen, Übelkeit, Bauchkrämpfe, Brustschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel, Ohnmacht, Engegefühl im Hals, Schluckbeschwerden und ein Gefühl des bevorstehenden Todes.

Zeitrahmen

Die Symptome einer Panikstörung treten plötzlich auf und werden als Panikattacken bezeichnet. In der Regel dauern die Symptome wenige Minuten, haben aber das Potenzial, bis zu einer Stunde anzuhalten, erklärt das National Mental Health Information Center.

Merkmale

In der Regel haben Panikattacken keine besondere Ursache und können Sie sogar im Schlaf wecken. Da die Symptome von Panikattacken oft denen anderer Erkrankungen ähneln, wie Herzinfarkten, suchen viele Patienten bei erstmaligem Auftreten der Attacken notfallmedizinische Hilfe auf.

Klinische Definition

Sie gelten als an einer Panikstörung leidend, wenn Sie mehr als vier Attacken innerhalb von vier Wochen erleben, gefolgt von einem Monat, in dem Sie Angst vor der Rückkehr der Attacken haben, berichtet das National Mental Health Information Center.