10 Warnzeichen einer psychischen Erkrankung

Häufige Anzeichen dafür, dass jemand unter einer psychischen Erkrankung leidet und von professioneller Unterstützung profitieren könnte:

1. Erhebliche, anhaltende Veränderungen in Verhalten, Stimmung oder Persönlichkeit (z. B. Rückzug, Reizbarkeit, Apathie), die länger als 2 Wochen anhalten.
2. Schwierigkeiten mit alltäglichen Aufgaben/Aktivitäten (Arbeit, Schule, Selbstpflege, Haushalt), die zuvor bewältigbar waren.
3. Anhaltende Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Leere oder Wertlosigkeit, nicht gebunden an ein bestimmtes Ereignis.
4. Rückzug von Freunden, Familie und sozialen Aktivitäten, die einst genossen wurden.
5. Ungewöhnliches oder übermäßiges Risikoverhalten, Impulsivität oder rücksichtsloses Verhalten (Substanzkonsum, Ausgaben, Sexualverhalten).
6. Umschaltbare Veränderungen von Appetit, Schlaf oder Energieniveau (Insomnie/Hypersomnie, Gewichtsverlust/-zunahme, Müdigkeit).
7. Probleme beim Konzentrieren, Erinnern oder Entscheidungen treffen, die die Leistung beeinträchtigen.
8. Unerklärte körperliche Beschwerden (Kopfschmerzen, Magenschmerzen, chronische Schmerzen) ohne klare medizinische Ursache.
9. Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder desorganisiertes Denken (Stimmen hören, feste falsche Überzeugungen).
10. Reden von Selbstverletzung, Suizid oder anderen schädigen; Suizidversuche. Ernst nehmen. Rufen Sie sofort 988 (USA) oder die lokale Krisenlinie an.

Wenn mehrere Anzeichen vorliegen, besonders mit funktioneller Beeinträchtigung, ermutigen Sie die Person, Hilfe von einem psychischen Fachmann (Therapeut, Psychiater, Hausarzt) zur Abklärung und Behandlung zu suchen. Frühzeitige Intervention verbessert die Ergebnisse.