Schüler mit gelernter Hilflosigkeit unterstützen: Ein Leitfaden für Schulberater

Schüler mit gelernter Hilflosigkeit unterstützen: Ein Leitfaden für Schulberater

Gelernte Hilflosigkeit ist eine psychische Erkrankung, der Schulberater in ihrer Arbeit mit Schülern begegnen können. Der Begriff bezieht sich auf einen Bewältigungsmechanismus, den junge Menschen anwenden können, um mit wahrgenommener Negativität in ihrem Leben umzugehen. Menschen, die gelernte Hilflosigkeit anwenden, handeln so, als wäre ein Problem unüberwindbar oder völlig außerhalb ihrer Kontrolle, selbst wenn eine Lösung gefunden werden könnte. Die Unterstützung dieser Schüler kann sowohl kognitive als auch Lernstrategien umfassen.

Wiedererkennung

Der erste Schritt bei der Unterstützung von Schülern besteht darin, zu erkennen, wann gelernte Hilflosigkeit auftritt. Kinder zeigen möglicherweise regelmäßig Abneigung dagegen, eine bestimmte Aufgabe zu versuchen. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass sie zum Scheitern verurteilt sind, selbst wenn Lösungen verfügbar sein könnten. Kinder mit gelernter Hilflosigkeit versuchen oft nicht, ein Problem zu lösen, und zeigen keine Initiative bei der Erreichung von Zielen. Insgesamt ist ihr allgemeines Selbstwertgefühl niedrig, und sie fürchten möglicherweise unbekannte Situationen und sogar Entscheidungen, die nicht offensichtlich richtig sind. Diejenigen mit gelernter Hilflosigkeit suchen Bestätigung bei Entscheidungen und schauen möglicherweise häufig zu anderen, um ihre Probleme zu lösen.

Kognitives Denken

Ein Schulberater kann versuchen, kognitive Strategien anzuwenden, um dem Schüler zu helfen, damit umzugehen. Wann immer das Kind negativ ist oder mangelndes Vertrauen in seine Fähigkeit zeigt, eine Aufgabe zu erfüllen, sollte der Berater nach einem positiven Beispiel suchen, um die Negativität auszugleichen. Das Endergebnis sollte sein, dass das Kind lernt, positiver zu denken, wann immer es in negative Gedanken zu versinken beginnt. Zum Beispiel, wenn das Kind das Gefühl hat, dass es eine akademische Aufgabe nicht bewältigen kann, könnte der Berater den Schüler ermutigen, über einen Aufsatz nachzudenken, bei dem sie eine gute Note erhalten hat, als Beispiel für positives Denken.

Lernstrategien

Oft haben Schüler das Gefühl, dass sie Aufgaben nicht erledigen können und mit anderen Herausforderungen in der Schule nicht zurechtkommen. Die Entwicklung von Lernstrategien ist eine Möglichkeit, wie Berater das Kind unterstützen können. Zum Beispiel profitieren einige Kinder davon, mit Karteikarten mit Fragen und Antworten zu wiederholen oder zu lernen, wie die Website Hands and Voices berichtet. Dies könnte dem Schüler helfen, sich auf eine Prüfung vorzubereiten. Wichtig ist, dass der Schüler eine Strategie entdeckt, die nicht nur funktioniert, sondern dies auch unabhängig tut, sodass er nicht mehr auf andere angewiesen ist, um ständig Anleitung zu erhalten.

Ziele setzen

Ein Aspekt der gelernten Hilflosigkeit ist, dass der Schüler sich weigert, die Initiative zu ergreifen und eigene Lösungen für Probleme zu entwickeln. Dieses Gefühl des Ausweglosigkeit ist oft selbst auferlegt und kann leicht gebrochen werden, wenn der Schüler sich darauf konzentriert. Wenn der Schüler dieses Verhalten während einer Sitzung zeigt, kann der Berater versuchen, das Kind zu ermutigen, über Lösungen nachzudenken. Die Festlegung positiver Schemata und Ziele, die erreicht werden können, hilft dem Schüler, in Bezug auf das zu denken, was getan werden kann, nicht auf das, was nicht getan werden kann.