Was ist eine Borderline-Persönlichkeitsstörung?
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist ein chemisches Ungleichgewicht, das die psychische Gesundheit einer Person verändern kann. Es ist eine belastende Störung, mit der umzugehen ist, aber Sie können Schritte unternehmen, um einem Elternteil zu helfen, damit umzugehen zu lernen. Indem Sie mit Ärzten, Beratern, Freunden, der Familie und sogar Ihrer Kirche sprechen, können Sie lernen, wieder ein einigermaßen normales Leben zu führen. Die Störung kann verwirrend sein, aber mit der richtigen Recherche und dem richtigen Verständnis können Sie lernen, Ihrem Elternteil zu helfen, mit der Erkrankung umzugehen. Nachfolgend können Sie lesen, wie Sie mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung umgehen können.
Anweisungen
- Recherchieren Sie die Störung, um so viele Informationen wie möglich zu erhalten. Gehen Sie mit Ihrem Elternteil zu den Arztterminen, damit Sie alle Fragen stellen können, die Sie haben möchten. Versuchen Sie, die Borderline-Persönlichkeitsstörung und was sie bewirken kann zu verstehen – das ist der erste Schritt, um damit umzugehen.
- Suchen Sie nach zusätzlicher Beratung, die Sie selbst möglicherweise benötigen. Mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung umzugehen kann oft wie eine Achterbahnfahrt sein und kann manchmal Stress in Ihr Leben bringen. Sprechen Sie mit einem Berater über alle Gefühle, mit denen Sie zu tun haben.
- Verstehen Sie, dass das, was Ihr Elternteil durchmacht, nicht Ihre Schuld ist. Sie sagen vielleicht Dinge, die sie nicht meinen, oder haben plötzliche Stimmungsschwankungen.
- Seien Sie so unterstützend wie möglich für Ihr Elternteil. Er erlebt möglicherweise Gefühle und Stimmungsschwankungen, die er selbst nicht einmal versteht. Behalten Sie seine Medikamente genau im Auge und bleiben Sie in engem Kontakt mit dem Arzt. Sprechen Sie mit dem Arzt über die Erhöhung oder Verringerung von Medikamenten, von denen Sie glauben, dass sie Ihrem Elternteil helfen könnten.
- Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Sie müssen rausgehen und sich neu aufladen, um den Stress zu lindern, mit dem Sie zu tun haben. Mit dieser Störung umzugehen ist nicht einfach, aber es kann beherrschbar sein. Wenn Sie das Gefühl haben, angespannt zu sein, nehmen Sie sich Zeit, um wegzugehen und irgendwohin Ruhe zu gehen oder einen Ort, um Stress abzubauen.
- Nehmen Sie Hilfe von Freunden, anderen Familienmitgliedern oder Ihrer Kirche an. Schieben Sie andere nicht weg. Jede zusätzliche Hilfe, die Sie bei der Pflege Ihres Elternteils, zusätzlichen Aufgaben oder einfach nur kleinen Aufgaben erhalten können, wird eine Erleichterung für Sie sein.
