Einen Kollegen mit bipolaren Störungen verstehen und unterstützen

Bipolare Störungen betreffen laut den National Institutes of Mental Health jährlich etwa 5,7 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten. Bipolare Störungen entwickeln sich im Allgemeinen in den Teenager- oder frühen Erwachsenenjahren einer Person, können aber auch später auftreten. Obwohl bipolare Störungen das Leben von Kollegen von Personen, die diagnostiziert wurden, erschweren können, gibt es Möglichkeiten, mit einer Person zusammenzuarbeiten, die diagnostiziert wurde.

Anweisungen

1. Lernen Sie etwas über die Störung. Bipolare Störungen sind laut der Mayo Clinic durch Episoden von emotionalen Hochs (Manie) und Tiefs (Depression) gekennzeichnet. Darüber hinaus kann es Phasen geben, in denen eine Person mit bipolaren Störungen überhaupt nicht von der Störung betroffen zu sein scheint. Durch das Verständnis der Symptome der Störung können Sie besser auf die Episoden vorbereitet sein. Darüber hinaus hilft das Verständnis der Störung, Stigmatisierung zu reduzieren und Kollegen zu ermutigen, andere auf ihre Gesundheitsprobleme aufmerksam zu machen. Die Journalistin Sandy Naiman erregte nationale Aufmerksamkeit, als sie ihren Kollegen von ihrer bipolaren Störung erzählte. Ihre Kollegen applaudierten größtenteils ihrer Bemühung, unmittelbaren Vorgesetzten Informationen über ihre Krankheit, Notfallkontaktnummern und Informationen darüber zu geben, was zu tun ist, falls sie krank wird. Durch das Verständnis der Störung fanden ihre Kollegen es einfacher, damit umzugehen.

   Viele Redner reisen von Arbeitsplatz zu Arbeitsplatz, um über bipolare Störungen am Arbeitsplatz und die Reduzierung von Stigmatisierung zu sprechen. Ein Beispiel ist Victoria Maxwell, deren Website weiter unten zu finden ist. Wenn möglich, arrangieren Sie, dass einer dieser Redner an Ihrem Arbeitsplatz auftritt.

2. Eine optimale Arbeitsumgebung aufrechterhalten. Zahlreiche Auslöser können eine Person mit bipolaren Störungen in eine depressive oder manische Episode versetzen. Viele dieser Auslöser können durch einfache Maßnahmen am Arbeitsplatz vermieden werden. Zum Beispiel kann ein Mangel an Sonnenlicht zu einer depressiven Episode für Menschen mit bipolaren Störungen führen. Daher kann es von Vorteil sein, sicherzustellen, dass eine Person mit bipolaren Störungen in einem Bereich mit einem Fenster arbeitet oder Vollspektrumbeleuchtung installiert, die natürliches Licht nachahmt.

3. Suizidandrohungen ernst nehmen. Laut den Centers for Disease Control and Prevention betrafen fast alle Suizide, die im Jahr 2003 und 2004 stattfanden, ein Opfer mit mindestens einer dokumentierten psychischen Diagnose. Darüber hinaus war bipolare Störung die zweithäufigst dokumentierte psychische Erkrankung, wobei Depression an erster Stelle stand. Folglich sollten Sie, wenn Ihr Kollege über Suizid spricht, ihn oder sie ermutigen, sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.