Einen Angehörigen mit bipolärer Störung unterstützen: Wenn Beratung abgelehnt wird

Die bipolare Störung, auch Manisch-depressive Erkrankung genannt, kann eine entkräftende Krankheit sein, wenn sie unbehandelt bleibt. Die Stimmungsschwankungen können schwerwiegend sein und manchmal Wochen oder sogar Monate dauern. Es ist wichtig, dass jemand, der bipolare Symptome erlebt, sofort medizinische Hilfe sucht. Leider wird nicht jeder, der unter bipolärer Störung leidet, bereit sein, mit einem Fachmann zu sprechen. Wenn dies bei Ihrem Angehörigen der Fall ist, hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um zu helfen.

Was Sie benötigen

• Selbsthilfegruppe
• Kontaktinformationen für einen Gesundheitsfachmann
• Notrufnummern

Anleitung

1. Es ist wichtig, dass Sie sich über die Krankheit informieren. Lernen Sie die Warnsignale, Symptome, Ursachen und Behandlungen kennen.
2. Sprechen Sie mit Ihrem Angehörigen über Ihre Gefühle und Bedenken. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie verstehen, dass dies eine Krankheit ist, genau wie Herzkrankheit oder Diabetes, und außerhalb seiner Kontrolle liegt. Sagen Sie ihm, wie wichtig es ist, einen Fachmann aufzusuchen, und ermutigen Sie ihn, dies zu tun. Lassen Sie ihn wissen, dass sich seine Krankheit verschlimmern kann, wenn sie unbehandelt bleibt, und dass es möglich ist, sich besser zu fühlen.
3. Kümmern Sie sich um sich selbst. Lassen Sie nicht zu, dass die Bedürfnisse der bipolaren Person Vorrang vor Ihren eigenen haben. Sie können anderen nur helfen, wenn Sie bereits für Ihre eigenen Bedürfnisse gesorgt haben. Finden Sie eine Selbsthilfegruppe, in der Sie mit anderen Familienmitgliedern oder Freunden von Menschen sprechen können, die unter bipolärer Störung leiden.
4. Seien Sie auf eine Krise vorbereitet. Wenn Sie Grund zu der Annahme haben, dass der Betroffene sich selbst oder anderen schaden wird, bringen Sie ihn ins Krankenhaus oder rufen Sie 911. Halten Sie Nummern für einen Fachmann für psychische Gesundheit, Familienmitglieder und andere Angehörige bereit, die helfen können.
5. Seien Sie geduldig und verständnisvoll. Nehmen Sie seine Handlungen nicht persönlich. Verstehen Sie seine Grenzen und Ihre eigenen Grenzen. Bieten Sie emotionale Unterstützung und versuchen Sie, eine stressfreie Umgebung zu schaffen.