Diabetes und Gehirngesundheit: Die kognitiven Auswirkungen verstehen

Diabetes, insbesondere Typ-2-Diabetes, ist eine Störung, die den Stoffwechsel beeinflusst und den Körper daran hindert, das metabolische Hormon Insulin zu produzieren. Obwohl die Krankheit hauptsächlich in der Hinsicht betrachtet wird, wie sie die Verdauungs- und Hormonwege des Körpers beeinflussen kann, zeigen zunehmende Beweise, dass Diabetes direkte und ernste Auswirkungen auf den Geist hat. Da es noch so viel Forschung zu Diabetes gibt, können die vollständigen Auswirkungen des Zustands möglicherweise noch einige Zeit nicht bekannt sein.

Alzheimer

Seit Jahren studieren Wissenschaftler und Ärzte die Alzheimer-Krankheit mit einem neugierigen Interesse. Sie ist eine der rätselhaftesten Krankheiten unserer Zeit, mit der einzigen Gewissheit, dass sie am häufigsten ältere Menschen betrifft. Neue Studien haben jedoch begonnen, eine Parallele zwischen Diabetes und dem Ausbruch der Alzheimer-Krankheit aufzuzeigen. Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, wenn es darum geht, warum es eine Korrelation geben könnte, scheinen die Tatsachen zu belegen, dass Alzheimer bei Diabetikern viel häufiger vorkommt als bei Menschen ohne die Krankheit.

Degeneration

Eine aktuelle Studie an japanisch-amerikanischen Männern in den USA verwendete MRT-Technologie, um nach Anzeichen von Gehirnalterung zu suchen, als die Männer älter wurden. Ungefähr 1/3 dieser Teilnehmer hatte Diabetes. Was die Studie zeigte, war, dass die Teilnehmer mit dieser Erkrankung doppelt so wahrscheinlich waren, vaskuläre Gehirndefizite aufzuweisen als diejenigen ohne. Es gab auch eine gewisse Korrelation zwischen der Zeit, die ein Teilnehmer mit Diabetes gelebt hatte, und der Rate, mit der die Gehirndegeneration auftrat.

Insulin und das Gehirn

Ärzte glauben, dass Insulin – das zuvor nur die Nahrungsverarbeitung, Energie und die Drüsen beeinflussen sollte – auch mit wichtigen Gehirnfunktionen verbunden sein könnte. Sicher ist, dass Insulin und Glukose für das Zellüberleben im Gehirn sowie anderswo im Körper von unschätzbarem Wert sind. Es gibt auch Grund zu der Annahme, dass chronische Vorfälle, bei denen der Blutzuckerspiegel auf unsichere Werte sinkt, zu irreversiblen Gehirnschäden führen könnten.

Schlaganfall

Diabetes steht in engem Zusammenhang mit Schlaganfall, weil, wenn die Sauerstoffversorgung des Gehirns aufgrund blockierter Arterien unterbrochen wird, dieser Sauerstoff einen neuen Weg nimmt, um dorthin zu gelangen, wo er hin muss. Bei jemandem mit Diabetes ist dieser neue Weg jedoch oft ebenfalls blockiert, aufgrund von Arteriosklerose. Dies erhöht nicht nur die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls, sondern verschlechtert auch das Ergebnis eines Schlaganfalls (d. h. Genesungs- und Überlebensraten).

Vorbeugung/Lösung

Insulinbehandlungen sind unter ärztlicher Betreuung erhältlich, aber es gibt auch Dinge, die eine Person mit Diabetes selbst tun kann, um ihre Chancen zu verbessern, bequem mit der Erkrankung zu leben, sowie die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass es sich negativ auf ihre Gehirnfunktionen auswirkt. Dazu gehören viel Bewegung, Vollkornprodukte und andere kohlenhydratarme Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index sowie die Erhöhung der Menge an Omega-3-Fettsäuren in seiner Ernährung (durch Nahrungsergänzungsmittel oder Fisch).