Jeder, der ein Familienmitglied oder einen Freund mit Demenz oder Alzheimer-Krankheit hat, weiß, wie beunruhigend es sein kann, einen geliebten Menschen den Verfall des Geistes erleben zu sehen. Laut der Alzheimer's Research and Prevention Foundation hat es sich als wirksam erwiesen, den Geist scharf zu halten, um den Beginn dieser schrecklichen Krankheiten zu verhindern. Zusätzlich zum Erlernen einer neuen Sprache oder dem Spielen eines neuen Instruments ist eine weitere Methode, um dem geistigen Verfall vorzubeugen, laut dem medizinischen Journal Psychology and Aging durch Spiele. Senioren mit Spielen zu helfen, ist einfach, und die Vorteile können lebensverändernd sein.
Benötigte Dinge
- Nintendo DS
- „Brain Age“-Spiel
- Nintendo Wii
- Spielkarten
- BINGO
- Kreuzworträtsel
- Puzzles mit großen Teilen
- Quizspiele
- Kryptogramme
Anleitung
Senioren mit Spielen helfen
- Wählen Sie eine Spielart aus, die Sie Ihrem Senior beibringen möchten. Es gibt ein Spiel für jedes Interesse, von Puzzle- oder Wortspielen bis hin zu Action- oder charaktergesteuerten Spielen. Behalten Sie ihren Fähigkeitsschatz und ihre kognitive Funktionsfähigkeit im Kopf. Videospiele können helfen, einen alternden Geist scharf zu halten, und viele Spiele sind genau dafür konzipiert. Nintendo hat verschiedene Versionen von „Brain Age“ für den Nintendo DS veröffentlicht, die darauf ausgelegt sind, die geistige Funktion von Menschen über 45 zu verbessern. Die Nintendo Wii-Konsole bietet ebenfalls viele Spiele, die auf eine ältere Generation ausgerichtet sind.
- Geben Sie Anweisungen. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass diejenigen, die spielen, wissen, wie man richtig spielt. Technologie kann für Menschen, die nicht daran gewöhnt sind, überwältigend sein, also seien Sie geduldig und lehren Sie.
- Gehen Sie Angeln! Es gibt eine Vielzahl traditioneller Spiele, die den Geist anregen und eine gute psychische Gesundheit fördern. BINGO ist ein Favorit, aber wie wäre es, große Puzzleteile und verschiedene Großdruckspiele und Worträtsel auszuprobieren? Kreuzworträtsel, Spielkarten, Kryptogramme, Gedächtnis- und quizbasierte Spiele sind ebenfalls lustige Zeitvertreibe.
- Nehmen Sie sich Zeit zum Spielen. Ob Ihr alterndes Familienmitglied oder Freund nun bei Ihnen lebt oder nicht, schaffen Sie regelmäßige Zeit, um mit ihm zu spielen. Machen Sie die Aufrechterhaltung seiner psychischen Gesundheit genauso zu Ihrer Verantwortung wie zu seiner, und er wird die bestmögliche Chance haben, einen schönen Geist zu bewahren.
