Der komplexe Zusammenhang zwischen Kreativität und psychischer Gesundheit

Ob sie Musik machen, Geschichten erzählen, Porträts malen oder die Leinwand erhellen, Künstler haben seit langem einen melancholischen Ruf. Kreative Künstler von Amy Tan und J.K. Rowling bis Harrison Ford und Rodney Dangerfield haben ihre Geschichten über psychische Depression geteilt. Forscher wie Charlotte Waddell, Nancy C. Andreasen und Kay Redfield Jamison untersuchen weiterhin mögliche Verbindungen zwischen Kreativität und psychischer Erkrankung.

Mögliche Ursachen

Laut Jim Carrey fühlt sich Depression wie ein ständiges niedriges Maß an Verzweiflung an. Mehrere Faktoren begünstigen diesen Geisteszustand, aber für das kreative Individuum können Aspekte ihrer Arbeit eine Schlüsselrolle bei seiner Entwicklung spielen. Viele Künstler zeigen eine grübelnde Persönlichkeit und Überempfindlichkeit gegenüber ihrer Umgebung. Die Gesundheitserzieherin Amy Scholten, MPH, schlägt vor, dass diese Eigenschaften sowie intensiver psychischer Schmerz „Tiefe und Bedeutung in kreative Arbeit bringen können.“ Das Eintauchen in Umgebungen, die kreative Neigungen nicht unterstützen, und die sozialen Herausforderungen, denen begabte Menschen im Laufe ihres Lebens begegnen, können ebenfalls zu psychischer Depression beitragen, da solche Erfahrungen das Selbstwertgefühl verringern und Selbstzweifel sowie Minderwertigkeitsgefühle verstärken können. Darüber hinaus erfordern die meisten kreativen Bemühungen Isolation und Einsamkeit. Ohne ein soziales Unterstützungsnetzwerk kann der Künstler Phasen von Depression erliegen.

Selbstmord

Viele Künstler in der Geschichte haben der Macht der Depression nachgegeben. Virginia Woolf, Sylvia Plath, Kurt Cobain, Rembrandt Bugatti und andere haben ihr Leben beendet und Denkmäler ihres Genies hinterlassen. Jedoch nehmen nicht alle Künstler, die unter psychischer Depression leiden, diesen drastischen Schritt. Es gibt Bewältigungsmethoden, um einem Künstler durch depressive Phasen zu helfen, damit er die Auswirkungen seiner Arbeit in der Welt sehen kann.

Bewältigung durch Arbeit

Künstler können mit Depressionen durch ihre Arbeit umgehen. Der ScienceNews-Reporter Bruce Bower beobachtet, dass „Felder, die Mehrdeutigkeit und Flexibilität im kreativen Ausdruck tolerieren… Praktizierende mit psychischen Störungen leichter akzeptieren und ihnen erlauben, mit ihren inneren Dämonen in ihrer Kunst zu ringen.“ Dadurch verhindert die Künstlerin, dass sie sich von der Welt abschottet und kreativ zum Stillstand kommt.

Der kreative Motivator Eric Maisel betont die Bedeutung eines sinnvollen Daseins, wenn es um die psychische Depression kreativer Individuen geht. Indem sie einen „Lebensplan“ erstellen – einen einzigen Satz, der den lebenslangen Wunsch zusammenfasst – und beschließen, Arbeit zu verfolgen, die der Betroffene für würdig hält, kann der Künstler die Bedeutung in seinem Dasein finden, die in der Depression verborgen war.

Therapeutische Entscheidungen

Künstler können auch Methoden verwenden, die einem weniger rechtshirnigen Denker einfallen könnten. Viele nehmen stimmungsverändernde verschreibungspflichtige Medikamente, während andere, wie Christina Ricci und Lorraine Bracco, professionelle Beratung in Anspruch nehmen. Wieder andere entscheiden sich, Jim Carreys Beispiel zu folgen und jeglichen Alkohol und Drogen aus ihrem Lebensstil zu verbannen.

Bekannte Betroffene

Neben den bereits Genannten haben diese einflussreichen Künstler, Schauspieler, Musiker und Schriftsteller unter psychischer Depression gelitten:

Lord Byron
Sheryl Crow
Charles Dickens
F. Scott Fitzgerald
Charles Ives
Billy Joel
Alicia Keys
Michelangelo
Claude Monet
Alanis Morissette
Georgia O'Keefe
Pablo Picasso
Robert Schumann
Peter Tchaikovsky
Leo Tolstoy
Mark Twain
Vincent Van Gogh
Tennessee Williams