Einem emotional missbräuchlichen Ehemann helfen, Hilfe zu suchen: Ein Leitfaden

Emotionaler Missbrauch kann viele Formen in einer Beziehung annehmen, einschließlich Manipulation, Kontrolle oder Überlegenheit. Der emotional missbräuchliche Partner hat oft Stimmungsschwankungen und sein Verhalten ist unvorhersehbar. Ein emotional missbräuchlicher Partner kann Respektlosigkeit zeigen oder passiv-aggressive Merkmale ausweisen, wie das Spiel des „schweigenen Spiels“, um Sie für vermeintliche Unrecht zu bestrafen. Jessica Vincent, eine Familienberaterin der Singapore National Children's Society, sagt, der emotional missbräuchliche Partner wird fast immer Hilfe ablehnen, wenn sie von seinem Ehepartner vorgeschlagen wird. Der Grund ist, dass das Eingeständnis von Fehlverhalten seitens des Missbrauchers sein Ego beschädigt. Es gibt jedoch Möglichkeiten, Ihren emotional missbräuchlichen Ehemann dazu zu bewegen, Hilfe zu suchen.

Anweisungen

1. Hilfe für sich selbst und Ihre Kinder suchen

   Hilfe für sich selbst zu suchen ist manchmal der beste Weg, um Ihren Ehemann dazu zu bewegen, Hilfe für sich selbst zu suchen. Suchen Sie häusliche Unterstützungsorganisationen in Ihrer Gemeinde auf, einschließlich Frauenhäusern, Sozialarbeiter oder gemeinnützige Beratungs- und Familienhilfeorganisationen. Diese Organisationen werden Ihnen helfen, einen Plan für den Fall aufzustellen, dass Sie Ihren Ehemann verlassen müssen, und Ihnen Referenzen und Überweisungen zu geeigneten Ressourcen geben, um bei dem Übergang zu helfen.

2. Mit Ihrem Unterstützungsbeauftragten oder einem Berater sprechen

   Sprechen Sie mit Ihrem Unterstützungsbeauftragten oder einem Berater über Ihre häusliche Situation und geben Sie detaillierte Berichte über den emotionalen Missbrauch. Hilfe für sich selbst und Hilfe für Ihren Ehemann sind miteinander verbunden. Ihr Berater wird Ihnen helfen zu bestimmen, ob es sicher ist, im Haus zu bleiben oder ob Sie zumindest vorübergehend gehen sollten, bis Ihr Ehemann Hilfe sucht.

3. Notfallplan erstellen

   Planen Sie einen Notfall, um Ihr Haus auf einen Moment hin zu verlassen, falls der emotionale Missbrauch bedrohlich wird oder in körperlichen Missbrauch eskaliert. Planen Sie mit Ihrem Gemeinschaftsunterstützungsbeauftragten, wohin Sie gehen sollen. Wenn Sie keine Verwandten oder Freunde haben, denen Sie vertrauen, wird Ihnen Ihr Gemeinschaftsunterstützungsbeauftragter helfen, öffentliche Unterkünfte zu finden. Sie werden eine Tasche für sich und Ihre Kinder packen müssen, die Kleidung und Körperpflegeartikel enthält. Stellen Sie die Tasche an einem Ort auf, an dem Sie leicht darauf zugreifen können.

4. Überweisungen einholen

   Holen Sie sich von Ihrem Gemeinschaftsunterstützungsbeauftragten Überweisungen für Familientherapeuten, Berater, Wutmanagement-Therapeuten und Suchttherapeuten ein, wenn Drogen oder Alkohol zum Missbrauch beitragen. Sprechen Sie mit Ihrem Gemeinschaftsbeauftragten darüber, ob Sie diese Programme persönlich mit Ihrem Ehemann besprechen sollten oder ob dies Ihre Sicherheit gefährden könnte.

5. Therapieoptionen mitteilen

   Sagen Sie Ihrem Ehemann von den verfügbaren Therapieoptionen oder verwenden Sie einen Vermittler wie einen Sozialarbeiter. In Fällen, in denen Ihr Ehemann Sie bedroht hat oder der Missbrauch zu körperlicher Gewalt eskaliert ist, sollten Sie eine Unterlassungsverfügung beantragen. Als Teil der Bedingungen für die Aufhebung der Verfügung bitten Sie das Gericht, Ihren Ehemann zu zwingen, eine angemessene Behandlung zu suchen und dokumentierte Beweise für Behandlung und Fortschritte vorzulegen.

6. Mit den Kindern zur Familientherapie gehen

   Bringen Sie Ihre Kinder und nehmen Sie an einer Familientherapie getrennt von Ihrem Ehemann teil. Familientherapie wird helfen, mit dem Trauma umzugehen, das vom emotionalen Missbrauch herrührt. Ihre Anwesenheit in der Beratung könnte darauf hindeuten, dass er ebenfalls Hilfe benötigt.