Warnsignale erkennen: Wann eine psychologische Evaluation sinnvoll ist

Depression

• Traurigkeit in schwierigen Zeiten ist nicht ungewöhnlich; wenn Sie jedoch Traurigkeit haben, die länger als ein paar Wochen anhält, sollten Sie eine psychologische Evaluation in Betracht ziehen. Es ist normal, den Verlust eines geliebten Menschen oder eines Kindes, das auszieht, zu betrauern, aber es wird zu einem Problem, wenn der Trauerprozess zum Stillstand kommt und Sie nicht vorankommen können. Wenn Traurigkeit oder „niedergeschlagen sein“ andere Bereiche Ihres Lebens beeinträchtigt, wie Pläne machen und einhalten oder aus dem Bett steigen, um zur Arbeit zu gehen, sollten Sie professionelle Hilfe in Betracht ziehen.

Angst

• Intensive Ängste können auf die Notwendigkeit einer psychologischen Evaluation hindeuten. Die meisten Menschen haben kleine Ängste wie Höhen, Insekten oder öffentliches Reden. Ängste, die Panikattacken, Isolation und Vermeidung bestimmter Situationen verursachen, rechtfertigen eine psychologische Evaluation. Angst ist ein normaler Teil des Lebens, aber wenn Sie Ihre Routine ändern, um bestimmte Orte oder Ereignisse zu vermeiden, wird ein größeres Problem angezeigt. In den meisten Situationen hilft eine psychologische Evaluation dabei, einzugrenzen, woher die Angst kommt, und ausgebildete Psychologen helfen Ihnen, intensive Ängste zu identifizieren und zu überwinden.

Irrationales Verhalten

• Starkes Trinken, Drogenkonsum und Promiskuität sind irrationales Verhalten, das eine psychologische Evaluation rechtfertigt. Ein Drogenabhängiger mag rationalisieren, dass er sich nach seinem nächsten „Schuss“ normal fühlen wird, aber der Drogenkonsum selbst ist keine rationale Entscheidung. Große Geldmengen für nicht notwendige Dinge auszugeben, gilt ebenfalls als irrationales Verhalten. Die „Geld ausgeben, um sich gut zu fühlen“-Mentalität findet sich in einigen Fällen von Borderline-Persönlichkeitsstörung als eine Möglichkeit, mit schlechten oder negativen Gefühlen umzugehen.

Suizidale Gedanken oder Handlungen

• Wenn Ihre Gedanken zu selbstzerstörerischem Verhalten oder suizidaler Ideation werden, holen Sie sich sofort Hilfe. Selbstverstümmelung durch Schneiden oder Ritzen in die Haut ist ein Selbstbewältigungsmechanismus, den manche Menschen mit psychischen Erkrankungen anwenden, um schmerzhaften Gedanken zu entkommen. Sich selbst in irgendeiner Weise zu verletzen, ist ein Zeichen, dass etwas nicht ganz in Ordnung ist. Sich eine Selbsttötung vorzustellen oder sie auszuführen, kann sich für jemanden, der das Gefühl hat, dass es keinen Ausweg aus ihrer Situation gibt, wie Erleichterung anfühlen. Es ist immer Hilfe für diejenigen verfügbar, die sie brauchen.

Zusätzliche Informationen

• Wenn Sie bei einem Kind, einem geliebten Menschen oder sich selbst etwas ein wenig „daneben“ bemerken, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Psychologische Evaluationen sollen Problembereiche eingrenzen und Fachleuten helfen, einen Behandlungsplan basierend auf den gesammelten Informationen zu erstellen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass etwas nicht stimmt, vertrauen Sie auf Ihr eigenes Urteilsvermögen, anstatt die Gedanken beiseite zu schieben.