Sicherer und gesunder Weg zu einer goldenen Bräune

Über eine goldene Bräune

Eine goldene Bräune wird oft als eine einfache Möglichkeit angesehen, jeden besser aussehen zu lassen. Während Bräunen ein schönes Aussehen verleihen kann, ist es wichtig, beim Bräunen die richtigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, da zu viel Exposition gegenüber den UV-Strahlen, die zu einer tiefen Bräune führen, später zu Hautkrebs und kurzfristig zu Sonnenbrand führen kann. Es gibt die Fehlannahme, dass Sonnencreme-Lotion Bräunen verhindern wird. Sie können immer noch eine schöne Bräune mit schützender Lotion bekommen. Die Lotion reduziert lediglich das Niveau der UV-Strahlen, die Ihre Haut erreichen, wodurch es länger dauert zu bräunen, aber auch ein größeres Zeitfenster bietet, um aufzuhören, damit Ihre goldene Bräune nicht zu einem roten Sonnenbrand wird.

Was Sie benötigen

• Sonnencreme

• Bräunungslotion

• Solarium

• Sprüh- oder Einreibebräune

Anleitung

• 1. Verwenden Sie eine Bräunungslotion, bevor Sie in die Sonne oder ins Solarium gehen, um die Rate zu erhöhen, mit der Sie bräunen.

• 2. Tragen Sie jede Lotion, die Sie verwenden möchten, gleichmäßig auf. Wenn Sie Sonnencreme auf einen Teil Ihres Körpers auftragen, aber andere auslassen, werden die Teile, die keine Lotion erhalten, bräuner oder können verbrennen. Umgekehrt führt das Auftragen von Bräunungslotion auf einige Hautstellen, aber nicht auf andere, dazu, dass der Bereich mit Lotion mehr bräunt, was Sie ungleichmäßig erscheinen lässt.

• 3. Liegen Sie in der Sonne in einem offenen Bereich, in dem Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Schatten Teile Ihres Körpers bedecken. Wenn ein Teil Ihres Körpers im Schatten landet, während der Rest draußen ist, wird er nicht so stark bräunen, was zu einem ungleichmäßigen Aussehen führt.

• 4. Verwenden Sie ein Solarium, wenn es draußen zu kalt ist, um bequem hinauszuliegen. Solarien verfügen über UV-Lampen, die die Strahlen der Sonne simulieren.

• 5. Gehen Sie aus der Sonne, wenn Sie merken, dass Sie anfangen zu verbrennen, was Sie durch körperlichen Schmerz oder Abschälung der Haut bemerken können. Zu viel Exposition wird Ihre goldene Bräune in einen unattraktiven roten Sonnenbrand verwandeln.

• 6. Verwenden Sie eine Sprühbräune oder eine Einreibebräune für eine schnelle, sonnenfreie Bräune. Bräunungsanwendungen sind Farbstoffe, die Ihnen eine nahezu sofortige Bräune verleihen können.