Ernährung und Chemotherapie: Wichtige Ernährungstipps für Krebspatienten

Einleitung

Chemotherapie ist eine Krebsbehandlung, bei der Chemikalien eingesetzt werden, um Krebszellen zu töten oder ihr Wachstum zu stoppen. Mehr als die Hälfte der Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wurde, haben eine Chemotherapie durchgemacht. Chemotherapie tötet nicht nur Krebszellen, sondern auch gesunde Zellen, da die Chemikalien den Unterschied zwischen guten und schlechten Zellen nicht erkennen können. Eine gesunde Ernährung ist während der Chemotherapie wichtig. Es kann schwer sein, Lebensmittel zu genießen, die Sie einst geliebt haben, und eine richtige Ernährung ist ein Muss.

Essgewohnheiten

Chemotherapie kann Ihren Appetit töten, während sie die Krebszellen tötet. Ihnen kann es schwerfallen zu schlucken, und Sie können Mundtrockenheit und Mundgeschwüre haben. Sie müssen lernen, Lebensmittel wieder zu genießen. Dies kann schwierig sein, da Chemo Sie auch übel machen kann. Der erste Schritt in einer Ernährung mit Chemotherapie ist, kleinere Mahlzeiten häufiger zu sich zu nehmen. Es kann schwierig sein, sich für große Mahlzeiten hinzusetzen, also versuchen Sie, kleinere Portionen häufiger über den Tag verteilt zu essen.

Protein

Wenn die Zellen in Ihrem Körper getötet werden, kann dies zu einem hohen Proteinumsatz führen. Versuchen Sie, eine proteinreiche Ernährung zu sich zu nehmen, um mehr Energie zu haben. Gute Proteinquellen sind Eier, Fleisch, Nüsse, Bohnen sowie Milch und Käse. Proteinpräparate sind ebenfalls eine gute Idee. Sie sollten während der Chemotherapie mehr Protein zu sich nehmen als normalerweise. Früchte (insbesondere Bananen) und Gemüse sind gute Wahl für eine ausgewogene Ernährung, aber die meisten Ihrer Kalorien sollten aus Protein stammen. Kalorienreiche und proteinhaltige Milchshakes sind ebenfalls eine gute Wahl.

Zu vermeidende Lebensmittel

Da Chemo Übelkeit, Durchfall, Erbrechen und Mundgeschwüre verursachen kann, gibt es Lebensmittel, die Sie während der Behandlungen vermeiden sollten. Heiße und scharfe Lebensmittel können den Magen reizen und den Mund brennen lassen. Fettige, ölige und gebratene Lebensmittel lasten schwer im Magen und sollten vermieden werden. Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt können tatsächlich Krebszellen nähren und sollten nicht gegessen werden. Weitere Lebensmittel, die während der Einnahme von Chemo vermieden werden sollten, sind große Mahlzeiten, Lebensmittel mit starkem Geruch und Alkohol.