Was sind die Behandlungen für Müdigkeit Während Chemo

? Müdigkeit nach einer Chemotherapie ist ein häufiges Symptom , die im Schweregrad auf der Grundlage der Art von Krebs haben , als auch die Art der Chemotherapie verwendet , um den Krebs zu bekämpfen variieren kann. Nach der Mayo Clinic, kann das Gefühl der Müdigkeit während der Chemotherapie überall von ein paar Tage, um auch nach der Behandlung beendet dauern. Stress

Stress kann leicht dazu führen, Müdigkeit und Müdigkeit verschlimmern , während eine Chemotherapie erhalten. Senken Sie Ihre Belastung durch Verringerung der Menge der Verantwortung, die Sie haben , wenn möglich, oder Yoga und Meditation, um Ihren Stress zu senken.
Ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung nicht-stärkehaltige Gemüse, Obst, mageres Eiweiß und Getreide kann helfen, Müdigkeit zu verringern , indem Sie Ihren Körper mit Vitamin C , Ballaststoffe und Zink. Die Mayo Clinic empfiehlt Ihnen, Ihren Arzt fragen, ob Sie sollte der Konsum bestimmter Lebensmittel auf der Grundlage der Art von Krebs haben zu erhöhen.
Übung

Leichte körperliche Aktivität können Müdigkeit zu verringern , so Dr. Timothy Moynihan , Onkologe an der Mayo -Klinik. Konzentrieren Sie sich auf Übungen, die helfen, Bewegung und öffnen Sie Ihre Gliedmaßen , im Gegensatz zu anstrengende Übung, die Müdigkeit verschlimmern können .
Verschreibungspflichtige Medikamente

Wenn Ihre Müdigkeit wird durch eine geringe Menge verursacht der roten Blutzellen , wird Ihr Arzt verschreiben Medikamente zu injizieren oder Produktion der roten Blutkörperchen zu erhöhen.
Warnung

Nebenwirkungen der Einnahme roten Blutkörperchen steigernde Medikamente gehören ein erhöhtes Risiko für Herz-oder Kreislaufprobleme , plötzliche Schwäche , Atemnot und Brustschmerzen.