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Pflege-Risiken: Ihr Wohlbefinden schützen, während Sie Angehörige pflegen

Pflegekräfte übernehmen die Verantwortung für die Betreuung medizinisch versorgungsbedürftiger Personen, meist Familienmitglieder oder Angehörige. Die Tätigkeit als Pflegekraft ist lohnend: Sie spenden Trost und leisten individuelle Zuwendung in Zeiten psychischer oder physischer Belastung. Dennoch bringt diese Aufgabe erhebliche Risiken mit sich, die Pflegekräfte stressen und manchmal die eigene Gesundheit beeinträchtigen können.

Psychische Belastungen

  • Pflegekräfte sind aufgrund des ständigen Stresses und der ständigen Sorge anfälliger für Depressionen. Laut der Family Caregiver Alliance (FCA) weisen 40 bis 70 Prozent der Pflegekräfte deutliche Symptome einer klinischen Depression auf. Selbst wenn der Angehörige in ein Pflegeheim oder eine andere betreute Einrichtung untergebracht wird, können Angstsymptome und depressive Verstimmungen anhalten.

Allgemeiner Burnout

  • Das größte Risiko ist der allgemeine Burnout. Pflegekräfte fühlen sich oft zu erschöpft oder überfordert, um ein eigenes Leben zu führen. Sie geben eigene Hobbys auf oder schränken den Kontakt zu Familie und Freunden ein. Ihr gesamtes Leben dreht sich um die Pflegetätigkeit, wodurch sie den Kontakt zu eigenen Interessen verlieren – mit der Folge von Depressionen oder allgemeiner Antriebslosigkeit.

Gesundheitliche Probleme

  • Pflegekräfte investieren so viel Zeit, Energie und Kraft in ihre Aufgabe, dass sie ihre eigene Gesundheit vernachlässigen. Laut FCA gibt jeder zehnte Pflegekraft an, dass sich der körperliche Zustand durch die Pflege verschlechtert hat. Zudem neigen sie häufiger zu ernsthaften körperlichen Erkrankungen; die Rate an Herzinfarkten und Krebs ist doppelt so hoch wie bei Nicht-Pflegekräften.

Finanzielle Probleme

  • Da Pflegekräfte oft die gesamte Last allein tragen, leiden ihre Finanzen darunter. Sie müssen häufig von der Vollzeitstelle für Arzttermine und andere pflegebedingte Aufgaben freigestellt werden oder geben die Arbeit ganz auf. Hinzu kommen Kosten für Medikamente und häusliche Gesundheitsversorgung, insbesondere wenn die Versicherung nicht alle medizinischen Bedürfnisse des Kranken abdeckt.

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