Vitamin K und Warfarin: Die Wechselwirkung verstehen

Warfarin ist ein Blutverdünner, der drastische und schädliche Auswirkungen haben kann, wenn es in Verbindung mit hohen Dosen Vitamin K eingenommen wird. Warfarin und Vitamin K heben sich gegenseitig auf. Daher wird, wenn Ihnen Warfarin verschrieben wurde, eine Ernährung mit hohem Vitamin K-Gehalt die Regulierung der richtigen Dosierung Ihres Blutverdünners fast unmöglich machen. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Warfarin und Vitamin K interagieren.

Verwendungszweck

Die Überwachung der Vitamin K-Zufuhr ist für diejenigen, die das blutverdünnende Medikament Warfarin (Coumadin) einnehmen, wichtig. Da Warfarin entwickelt wurde, um Blutgerinnsel zu behandeln und vorzubeugen und Vitamin K von der Leber verarbeitet wird, um Blutgerinnungsproteine zu erzeugen, sind die beiden Wirkstoffe nicht immer kompatibel. Tatsächlich kann ihre Beziehung ziemlich heikel sein.

Ernährung

Eine Ernährung mit hohem Vitamin K-Gehalt kann die Wirksamkeit von Warfarin verringern. Allerdings könnte das vollständige Entfernen von Vitamin K aus Ihrer Ernährung die Behandlung Ihres Medikaments nachteilig beeinflussen. Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind, umfassen dunkle Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sowie Sojabohnen, Blumenkohl, Rosenkohl, Kohl, Spargel und Leber.

Wie Sie Wechselwirkungen bekämpfen

Welche Änderungen sollten Sie also bezüglich Ihrer Vitamin K-Zufuhr während der Einnahme von Warfarin vornehmen? Keine, es sei denn, Ihre Zufuhr überschreitet die empfohlene Tagesdosis, die 90 Mikrogramm (mcg) für erwachsene Frauen und 120 mcg für erwachsene Männer beträgt. Das Wichtigste, was Sie sich bezüglich Warfarin und Vitamin K merken sollten, ist, Ihre Zufuhr von Letzterem so konstant wie möglich zu halten.

Empfohlene Ernährungsumstellungen

Angenommen, Sie hören beispielsweise am Tag Ihrer ersten Warfarin-Dosis auf, Lebensmittel mit hohem Vitamin K-Gehalt zu essen, und essen dann einen Monat später eine kleine Portion Grünkohl. Ihr Vitamin K-Spiegel wird sich verdoppeln und den Fortschritt behindern. Ernährungsschwankungen erschweren die Regulierung Ihres Medikaments. Essen Sie stattdessen weiterhin Ihren wöchentlichen Spinatsalat oder eine Beilage Blumenkohl. Essen Sie nur nicht mehr oder weniger als gewöhnlich.

Weitere Überwachung

Es gibt auch ein „Coumadin Kochbuch“, das Richtlinien für die Stabilisierung der täglichen Vitamin K-Zufuhr für Patienten, die Warfarin einnehmen, bereitstellt. Wenn Sie Gedanken darüber haben, Ihre Ernährung zu ändern, ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren.