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Ihr Kind unterstützen: Alkohol- und Drogenkonsum vorbeugen

Alkohol kann gute Menschen schlechte Dinge tun lassen, aber er macht den Alkoholiker nicht unbedingt zu einem schlechten Menschen. Sie sind krank. Obwohl diese Verteidigung umstritten ist, hat die medizinische Gemeinschaft endlich Alkoholismus als primäre, chronische, fortschreitende und manchmal tödliche Krankheit anerkannt. Der National Council on Alcoholism and Drug Dependence bietet eine detaillierte und vollständige Definition von Alkoholismus und beschreibt ihn als „eine geistige Besessenheit, die einen physischen Zwang zum Trinken verursacht.“ Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

So helfen Sie Ihren Kindern, Nein zu Alkohol und Drogen zu sagen

  1. Es ist festgestellt worden, dass Vererbung eine Schlüsselrolle dabei spielt, wer süchtig wird und wer nicht. Und wenn Sie in Ihrer Familie auf beiden Seiten Alkoholismus oder Sucht haben, müssen Sie besonders darauf achten, dass Sie ein hohes Risiko haben, das Suchtgen zu tragen.
  2. Wie können Sie Ihren Kindern die dunkle Wahrheit über Sucht und Alkohol vermitteln, wenn sie es nur als „high werden“ oder „feiern“ sehen? Indem Sie es ihnen sagen und ihnen die harten Realitäten der Krankheit zeigen und ihnen den Vererbungsfaktor vermitteln. Dann sind sie frei zu wählen, ob sie das Monster wecken wollen oder nicht. Solange sie nicht die erste Droge oder den ersten Drink nehmen, sind sie sicher.
  3. Bringen Sie Ihren Kindern den medizinischen Aspekt des Trinkens und Drogenkonsums bei. Es nimmt den Fokus von Ihnen als der spaßbremsenden Mutter oder dem spaßbremsenden Vater, die nur die erwarteten Dos und Don'ts der Teenagerjahre predigen. Beschreiben Sie auch Entgiftung und Entzugssymptome. Sagen Sie nicht einfach: „Nimm keine Drogen und trinke nicht.“ Geben Sie ihnen Details über die Realität von Sucht und Alkoholismus. Verwenden Sie bei Bedarf Freunde oder Verwandte als Beispiele.
  4. Seien Sie kein Heuchler. Sie können Ihrem Teenager nicht sagen, er soll nicht trinken, während Sie Ihr Weinglas in der Hand haben. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und leben Sie nach dem, was Sie predigen. Selbst wenn Sie in Ihrer Jugend experimentiert haben, seien Sie ehrlich zu Ihren Kindern. Und wenn Sie selbst Probleme mit Alkohol und Drogen hatten, schämen Sie sich nicht und denken Sie nicht, dass es Ihrem Teenager eine Chance gibt zu sagen: „Du hast es auch getan, also kann ich es auch.“ Sie mögen das sagen, aber stellen Sie sicher, dass sie wissen, welche Art von Schwierigkeiten es Ihnen verursacht hat. Ihre eigenen Fehler können das beste Lernwerkzeug sein, das Sie weitergeben können.
  5. Haben Sie starke Hausregeln für das Nachhausekommen im betrunkenen Zustand und seien Sie bereit, die Konsequenzen zu tragen, die Sie als Strafe festgelegt haben. Wenn Sie einmal nachgeben und es durchgehen lassen, verlieren Sie viel an Glaubwürdigkeit.

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