Wenn beurteilt wird, ob eine Person in der Lage ist, selbstständig zu leben, können viele Faktoren helfen, ihre Fähigkeit dazu zu bestimmen. Werkzeuge zur Einschätzung der selbstständigen Lebensführung messen körperliche, geistige und emotionale Stabilität. Die Punkte, die eine Person in diesen Tests erhält, können Familienmitgliedern, gesetzlichen Betreuern oder Sozialdiensten helfen zu entscheiden, ob er sich selbst versorgen kann.
Geldverwaltung
- Die Person muss den Wert von Papiergeld und Münzen kennen und verstehen, wie eine Kreditkarte verwendet wird. Sie sollte verstehen, wie man ein Giro- oder Sparkonto verwendet und verantwortlich für die Bezahlung ihrer Rechnungen mit minimaler Hilfe sein. Budgetierung von Geld ist ebenfalls eine wesentliche Fähigkeit, um unabhängig zu bleiben; eine Person muss wissen, wie man vermeidet, ohne Geld dazustehen, und sollte in der Lage sein, Ersparnisse anzuhäufen.
Hygiene und Gesundheit
- Diejenigen, die allein leben, sind für das Baden, Zähneputzen, Haarewaschen und das angemessene Ankleiden selbst verantwortlich. Zum Beispiel wäre ein Wollpullover und ein Hut bei sehr heißem Wetter nicht nützlich. Kleidung sauber und in gutem Zustand zu halten, ist erforderlich. Eine weitere wichtige Fähigkeit ist die Fähigkeit, die Toilette ordnungsgemäß zu benutzen und gute Hygiene beim Händewaschen zu zeigen. Diejenigen, die Medikamente einnehmen, sollten in der Lage sein, ihre Pillen zu identifizieren und sie zur richtigen Zeit einzunehmen.
Ernährung
- In der Lage zu sein, gesunde Mahlzeiten zu kochen, ist eine Erwartung des selbstständigen Lebens. Zusätzlich zum Kochen muss die Person wissen, wie sie ihr Essen sicher zubereitet, ohne es anzubrennen, und in der Lage sein, danach aufzuräumen. Sie sollte auch in der Lage sein, einen gewissen Zeitplan für Mahlzeiten und Snackzeiten einzuhalten und sich hauptsächlich für nahrhafte Lebensmittel zu entscheiden. Das Essen angemessener Mengen ohne Unter- oder Überernährung ist für eine gute Gesundheit unerlässlich. In der Lage zu sein, mit minimaler Hilfe Lebensmittel einzukaufen, einschließlich der Bezahlung der Lebensmittel und des Wegstellens zu Hause, wird erwartet.
Zeitmanagement
- Viele Aktivitäten müssen gemäß einem Zeitplan erledigt werden. Eine unabhängige Person muss in der Lage sein, sich selbst zur Arbeit, zur Schule, zu Arztterminen und anderen Orten zu bringen, indem sie die Uhr liest und ihren Transport plant. Sie sollte auch zwischen Schlaf- und Wachzeiten unterscheiden können und in der Lage sein, sich morgens selbst aufzustehen und in Gang zu bringen.
