Gedächtnistests: Verständnis und Bewertung der Gedächtnisfunktion

Sie erinnern sich vielleicht an das Spiel, bei dem Sie mehrere Gegenstände auf einem Tisch ansehen. Dann, wenn die Gegenstände bedeckt werden, schreiben Sie so viele wie möglich auf, an die Sie sich erinnern können. Unterhaltsam wie es ist, ist dieses Spiel einigen der Übungen sehr ähnlich, die Ärzte verwenden, um das Gedächtnis zu testen. Die Alzheimer's Association schätzt, dass 5,3 Millionen Amerikaner an Alzheimer erkrankt sind, der häufigsten Form von Demenz, gekennzeichnet durch einen Rückgang des Gedächtnisses. Die Bewertung der Gedächtnisfunktion bei Patienten beginnt normalerweise mit einigen einfachen kognitiven Tests.

Anleitung

1. Verwenden Sie einen Test zum verzögerten Abruf von drei Wörtern, der von der Alzheimer's Association als Möglichkeit genannt wird, Patienten zu identifizieren, die eine gründlichere Bewertung der Gedächtnisfunktion benötigen.
2. Sagen Sie jemandem drei Substantive, wie Hund, Auto und Haus. Bitten Sie ihn, die Wörter sofort zu wiederholen.
3. Bitten Sie ihn, sich etwa fünf Minuten später an die drei Wörter zu erinnern.
4. Geben Sie gegebenenfalls Anregungen, wie „das erste Wort ist ein Haustier“. Wenn er sich an alle drei Wörter erinnern kann, mit oder ohne Anregungen, hat er keine Gedächtnisprobleme. Wenn er sich nur an ein oder zwei Wörter erinnern kann, empfiehlt die Alzheimer's Association weitere Tests.
5. Geben Sie jemandem einen „Mini-Cog“-Test, der den Abruf von drei Wörtern mit dem Zeichnen einer Uhr kombiniert. Dies ist ein beliebter Test zum geistigen Status, laut der Alzheimer's Association.
6. Sagen Sie jemandem drei einfache Substantive und bitten Sie sie, sie zu wiederholen.
7. Bitten Sie sie, das Zifferblatt einer Uhr zu zeichnen, mit der Zeit „10 Minuten nach 11“. Die Alzheimer's Association betont, „10 Minuten nach 11“ anzugeben, nicht „elf Uhr zehn“ oder eine andere Variante.
8. Bitten Sie sie, die drei zu Beginn der Übung genannten Substantive zu wiederholen, nachdem sie die Uhr gezeichnet hat.
9. Bewerten Sie die Ergebnisse dieses Tests anhand der folgenden Richtlinien, die von der Alzheimer's Association angegeben werden. Alle drei Wörter korrekt wiederholen, hat sie keine Demenz; sich an keines der Wörter erinnern, benötigt sie weitere Tests. Wenn sie sich an ein oder zwei der Wörter erinnert, suchen Sie nach Hinweisen auf Gedächtnisverlust in der Uhrzeichnung. Eine normale Uhr deutet auf kein Anzeichen einer eingeschränkten Gedächtnisfunktion hin, während eine abnorme Uhr auf die Notwendigkeit weiterer Tests hindeutet. Wenn sie sich an alle drei Wörter erinnert, aber Probleme beim Zeichnen des Uhrzifferblatts hatte, benötigt sie möglicherweise eine zusätzliche Auswertung.
10. Testen Sie das Gedächtnis mit einer Münzzählübung – eine weitere Möglichkeit, wie Ärzte Gedächtnisprobleme identifizieren.
11. Stellen Sie diese Frage: „Wenn ich Ihnen ein Fünfcentstück, ein Vierteldollarstück, ein Zehncentstück und ein Centstück gebe, wie viel Geld habe ich Ihnen gegeben?“ Die Alzheimer's Association stellt fest, dass es wichtig ist, die Frage in der genannten Reihenfolge zu stellen, da dies Verständnis, Arbeitsgedächtnis, Planungs- und Berechnungsfähigkeiten erfordert.
12. Achten Sie auf die richtige Antwort von 41 Cent. Wenn sie falsch antwortet, wird eine gründlichere Untersuchung empfohlen.
13. Testen Sie das aktuelle und vergangene Gedächtnis eines Menschen, indem Sie einfache Fragen stellen und eine einfache Erinnerungsübung durchführen. Laut den National Institutes of Health testen Ärzte häufig das aktuelle und vergangene Gedächtnis als Teil einer größeren Mini-Mental-State-Untersuchung.
14. Fragen Sie jemanden nach Personen, Orten oder Ereignissen, die die aktuellen Geschehnisse in seinem Leben oder in der Welt ausmachen. Ärzte suchen nach diesen Antworten nach Hinweisen auf die Funktion des aktuellen Gedächtnisses während umfassenderer neuropsychologischer Tests.
15. Testen Sie das aktuelle Gedächtnis mit einer Variante des Abrufs von drei Wörtern. Präsentieren Sie der Person, die Sie testen, drei Gegenstände. Entfernen Sie die Gegenstände und bitten Sie sie, sie sofort zu wiederholen. Fünf Minuten später bitten Sie sie, sie sich wieder zu erinnern. Dieser Test kann laut den NIH während der MMSE durchgeführt werden.
16. Testen Sie das vergangene Gedächtnis, indem Sie Fragen zur Kindheit einer Person oder zu anderen Ereignissen stellen, die vor langer Zeit stattgefunden haben. Ärzte verwenden diese Fragelinie häufig während der MMSE.
17. Verwenden Sie diese einfachen Selbstüberwachungsrichtlinien, die von der Alzheimer's Association empfohlen werden, um die Gedächtnisfunktion im Auge zu behalten.
18. Alz.org schlägt vor, „Aha!“-Vorfälle zu verfolgen, die eintreten, wenn Sie etwas vergessen und es sich später erinnern. Ein Beispiel wäre, dass Sie vergessen, dass Sie Pläne mit einem Freund hatten, bis der Freund bei Ihnen vorbeischaut. Sie sollten sich keine Sorgen machen, wenn Ihre Reaktion ist: „Aha! Jetzt erinnere ich mich, dass wir Pläne hatten!“ Sich zu fragen, warum Ihr Freund überhaupt vorbeigeschaut hat, sollte Bedenken aufkommen lassen.
19. Achten Sie auf Anzeichen von Gedächtnisverlust, die das tägliche Leben beeinträchtigen. Die „10 Warnzeichen von Alzheimer“ der Alzheimer's Association umfassen: das Vergessen kürzlich gelernter Informationen; das Vergessen wichtiger Daten und Ereignisse; das wiederholte Nachfragen nach denselben Informationen; das Verlassen auf Erinnerungsnotizen und elektronische Geräte zur Hilfe beim Erinnern; und das Verlassen auf Familienmitglieder bei Dingen, die Sie früher selbst erledigt haben.