Kinder mit ADS/ADHS verstehen und unterstützen: Ein umfassender Leitfaden

Laut Dr. Russell Barkley, einem Spezialisten für Aufmerksamkeitsdefizitstörung, enthält ein Klassenzimmer mit 30 Kindern zwischen einem und drei Kindern mit der Störung. ADS beeinträchtigt die Fähigkeit eines Kindes, sich zu konzentrieren, und könnte Hyperaktivität, langsame emotionale Entwicklung und Schlafprobleme verursachen. Wenn unbehandelt, können Kinder mit ADS in der Schule Schwierigkeiten haben. Es gibt viele Möglichkeiten, einem Kind mit ADS zu helfen, abgesehen von oder zusätzlich zur Medikamententherapie. Die Bereitstellung der entsprechenden Disziplin, Kommunikation und Stabilität hilft sehr weiter.

Verhaltensanreiz-Tabellen

• Ein Teil der Verhaltenstherapie für Kinder mit ADS ist die Verwendung einer Anreiztabelle. Der Elternteil listet erwünschtes und unerwünschtes Verhalten für das Kind auf. Basierend auf positiver und negativer Leistung wird das Kind belohnt oder bestraft.

Ernährung

• Während das Konzept nicht vollständig schlüssig ist, glauben einige Ärzte, dass es einen Zusammenhang zwischen der Ernährung eines Kindes und seinen ADS-Symptomen gibt. Es ist kein Geheimnis, dass viel Zucker ein Kind hyperaktiv machen kann, aber sicherzustellen, dass ein Kind Protein zusammen mit Kohlenhydraten isst, kann die Symptome begrenzen, die durch einen plötzlichen Anstieg des Blutzuckerspiegels ausgelöst werden.

Struktur

• Es ist wichtig, dass Kinder mit ADS ein konsistentes, strukturiertes Zuhause haben. Eltern müssen Regeln aufstellen, die spezifisch sind und so oft wie nötig dargelegt werden. Wenn das Kind etwas falsch macht, erklären Sie, warum es falsch war und welche Regel es gebrochen hat, und verwenden Sie wenn möglich eine konsistente Sprache.

Bewegung und draußen

• Körperliche Aktivität ist wichtig für Kinder mit ADS. Sport kann Konzentration und Selbstwertgefühl verbessern. Frische Luft zu schnappen hat sich ebenfalls als positiv für Kinder mit ADS erwiesen.

Lob

• Ein Kind mit ADS großzuziehen ist schwierig und frustrierend. Denken Sie an die Stärken des Kindes und geben Sie positive Verstärkung, wenn es erwünschtes Verhalten zeigt.