Untergewicht im Kindesalter verstehen: Ursachen, Bedenken & Lösungen

Kinder benötigen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, damit sie ausreichend Energie haben, um den Tag zu überstehen. Wenn Ihr Kind untergewichtig ist, kann dies auf Genetik, wählerische Essgewohnheiten oder unterliegende medizinische Probleme zurückzuführen sein. Das Gewicht eines Kindes verändert sich, während es wächst. Ihr Kind ist möglicherweise vollkommen gesund, wenn es einen Wachstumsschub hatte und darauf wartet, dass sein Gewicht dem Wachstum nachholt. Wenn Ihr Kind untergewichtig ist, kann es andere Probleme geben, mit denen Sie umgehen müssen.

Essstörungen

Essstörungen, hauptsächlich Magersucht und Bulimie, sind ein Problem, mit dem untergewichtige Kinder und ihre Eltern konfrontiert sein können. Kinder, die an Essstörungen leiden, sind oft hohe Leistungs- und Perfektionisten. Sie haben das Gefühl, dass ihr Gewicht das Einzige ist, was sie kontrollieren können, und beschränken Kalorien extrem oder essen im Binge und erbrechen danach. Das South Carolina Department of Mental Health gibt an, dass 50 Prozent der Mädchen zwischen 11 und 13 Jahren denken, sie seien übergewichtig. Sie geben auch an, dass Magersucht die dritthäufigste chronische Erkrankung unter Jugendlichen ist.

Wählerische Esser

Untergewichtige Kinder sind vielleicht einfach wählerische Esser. Dieses Problem betrifft auch die Eltern. Manche Kinder essen einen Tag alles und weigern sich am nächsten Tag, überhaupt etwas zu essen. Eltern sollten niemals gewaltsam versuchen, ihr Kind zum Essen zu bringen, da dies nach hinten losgehen kann und das Kind sich noch mehr auflehnen wird. Die Anpassung der Lebensmittel, die Ihr Kind isst, ist der beste Weg, um Ihr Kind zum Gewichtszunehmen zu bringen. Wenn es Gemüse und Reis nicht mag, fügen Sie etwas Butter oder saure Sahne hinzu. Bereiten Sie Suppen mit Vollmilch anstelle von Wasser oder Brühe zu und fügen Sie immer Soße und Butter zu Kartoffeln hinzu. Ihr Kind wird höchstwahrscheinlich den Unterschied in der Nahrung, die Sie ihm servieren, nicht bemerken.

Anämie

Anämie ist ein weiteres Problem, mit dem Ihr untergewichtiges Kind konfrontiert sein könnte. Anämie ist häufig bei untergewichtigen Kindern, die sich einseitig ernähren und daher nicht alle Nährstoffe erhalten, die sie benötigen, insbesondere Eisen. Der Arzt wird den Hämoglobinspiegel im Blut Ihres Kindes testen. Wenn Ihr Kind anämisch ist, wird sein Anzahl roter Blutkörperchen niedriger sein als eine normale Anzahl roter Blutkörperchen. Anämische Kinder ermüden schnell und können Kurzatmigkeit und Brustschmerzen erleben.

Typ-1-Diabetes

Wenn Ihr Kind untergewichtig ist, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Typ-1-Diabetes das unterliegende Problem ist, das seinen Gewichtsverlust verursacht. Diabetische Kinder sind oft durstig und urinieren häufig. Sie verlieren Zucker durch ihren Urin und verlieren daher an Gewicht. Typ-1-Diabetes, auch als Jugenddiabetes bekannt, tritt auf, wenn Ihr Körper nicht genügend Insulin produziert, um Zucker zu verarbeiten. Eltern sollten ihr Kind von einem Arzt untersuchen lassen, um festzustellen, ob Diabetes das Problem ist oder nicht.