Angst- und Panikstörungen betreffen oft Erwachsene, jedoch können Kinder auch Gefühle von Panik und Angst erleben. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind unter Gefühlen von Panik oder Angst leidet, können die folgenden Behandlungen Linderung verschaffen.
Einen Psychologen aufsuchen
- Kinderpsychologen werden oft als erster Schritt bei der Behandlung von Panik und Angst bei Kindern eingesetzt (wegen des Mangels an Medikamenten) und konzentrieren sich auf die Kontrolle der Gefühle des Kindes. Diese Spezialisten helfen dem Kind oft, zugrunde liegende Gedanken zu adressieren, die zu Panik führen können, und helfen dem Kind zu lernen, wie es diese Erfahrungen bewältigen kann. Ein Kinderpsychologe kann auch Entspannungstraining und Flutung als Mittel zur Reduzierung von Angstreaktionen einsetzen, sowie geführte Imagination und Gesprächstherapie zur Behandlung von Angst.
Angstauslöser reduzieren
- Um Ihrem Kind zu helfen, Gefühle von Angst und Panik zu reduzieren, versuchen Sie, Umgebungsreize zu entfernen, die diese Gefühle verstärken könnten. Eliminieren Sie Koffein aus der Ernährung des Kindes und minimieren Sie, wenn möglich, die Verwendung von Asthmamedikamenten, Nasenschleimhautabschwellern, Diätpillen und Hustenmedikamenten, da diese Produkte oft Bronchodilatatoren und Theophyllin enthalten, die das Auftreten von Angst erhöhen können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Kind jede Nacht ausreichend Schlaf bekommt, und reduzieren Sie stressige Aufgaben und Pflichten im Zuhause, bei der Arbeit und in der Schule des Kindes.
Medikamente in Betracht ziehen
- Wenn ein Psychologe dem Kind nicht helfen kann, mit Gefühlen von Panik oder Angst umzugehen, können Medikamente verwendet werden, um den Zustand zu kontrollieren. Benzodiazepine werden am häufigsten verwendet, um Gefühle von Angst schnell zu reduzieren. Beispiele sind Serax, Valium, Ativan, Librium und Klonopin. Serotonerge Medikamente sind ebenfalls beliebt aufgrund der kurzfristigen Verordnung; im Allgemeinen werden Kindern das Medikament für vier bis sechs Wochen verschrieben. Beispiele sind Luvox, Prozac, Paxil und Zoloft.
