Okay, finden Sie einen Ort, um kopfüber zu hängen. Ein Sofa, ein Stuhl usw. Stellen Sie sicher, dass es SEHR stabil ist. Sie wollen nicht fallen und auf irgendeine Weise kopfüber hängen. Oder vielleicht noch besser, einige Klettergerüste, falls Sie zufällig in einem Park sind.
Nehmen Sie dieses kühle Glas Wasser und trinken Sie einen Schluck durch einen Strohhalm. Trinken Sie so viel Sie möchten!
Sie können aufstehen und, wenn es nicht aufgehört hat, wiederholen.

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