Alkohol und Brustkrebsrisiko bei Frauen: Richtlinien für sichereren Konsum

Um das Brustkrebsrisiko zu minimieren, empfehlen große Gesundheitsorganisationen, dass Frauen den Alkoholkonsum auf höchstens ein Standardgetränk pro Tag beschränken. Selbst mäßiger Konsum ist konsistent mit einem erhöhten Risiko für hormonrezeptorpositiven Brustkrebs verknüpft.

Was zählt als ein Standardgetränk?

• 12 oz (355 mL) normales Bier (~5 % Alkohol)
• 5 oz (150 mL) Wein (~12 % Alkohol)
• 1,5 oz (45 mL) destillierte Spirituosen (~40 % Alkohol)

Die Beweise

Alkohol erhöht die zirkulierenden Östrogenspiegel und produziert Acetaldehyd, ein karzinogenes Metabolit. Das Risiko steigt mit jedem zusätzlichen Getränk pro Tag. Es gibt keine „sichere“ Schwelle – das Risiko beginnt mit jedem regelmäßigen Konsum.

Besondere Überlegungen

Frauen mit einer Familienanamnese von Brustkrebs, bekannten genetischen Mutationen (BRCA1/2) oder anderen Risikofaktoren sollten den Alkoholkonsum mit ihrem Arzt besprechen. Für einige ist Enthaltsamkeit die bevorzugte Wahl.

Die Reduzierung des Alkoholkonsums ist einer der wenigen veränderbaren Risikofaktoren für Brustkrebs.