Natürliches Progesteron bei PMS & PMDD: Ein sanfter Ansatz

Die Behandlung von PMS oder PMDD (prämenstruelle dysphorische Störung) mit natürlichem Progesteron ist eine bevorzugte Option im Vergleich zu den synthetischen Progesteronbehandlungen wie Provera, die viele Frauen heute verwenden. Die natürliche Behandlung verursacht weniger Nebenwirkungen, weil sie eine exakte Übereinstimmung mit dem Progesteron des Körpers ist. Es wird aus einer Wildwurzel und Soja in Mexiko gewonnen. Mit der richtigen Diagnose und der Hilfe dieses natürlichen Hormons kann Ihr Körper einen Großteil des Leids als Folge von PMS und PMDD verringern.

Anleitung

1. Erwägen Sie Behandlungen. Wenn Sie PMS- oder PMDD-Symptome haben, die mehr als eine Woche vor Ihrer Periode beginnen und dann aufhören, sobald Ihre Periode eintritt, fehlen Ihnen möglicherweise notwendige Hormone. Sie benötigen möglicherweise auch eine Behandlung, wenn Ihre Perioden unregelmäßig sind und Sie keine Antibabypillen einnehmen möchten (wenn Sie schwanger werden möchten). Natürliches Progesteron kann auch bei der Prävention bestimmter Krebsarten, Arthritis, Eierstockzysten, Krampfadern und sogar Wechseljahresbeschwerden helfen.

2. Gehen Sie zuerst zu Ihrem Frauenarzt oder Arzt, bevor Sie irgendetwas verwenden. Sie benötigen eine ordnungsgemäße Diagnose, damit die Behandlung hilft. Wenn Ihr Arzt darüber spricht, Ihnen ein Rezept für Provera, Duphaston oder Primulut zu geben, lassen Sie sie wissen, dass Sie mehr an einer natürlichen Progesteronbehandlung interessiert sind.

3. Wählen Sie Ihre bevorzugte Behandlungsform. Natürliches Progesteron ist gewöhnlich die Verwendung einer Creme. Sie können auch natürliches Progesteron in oraler Form erhalten, aber es ist viel teurer.

4. Reiben Sie die Progesteroncreme ein. Progesteroncreme ist einfach zu verwenden. Sie reiben sie auf den Körper in verschiedenen Bereichen (Gesicht, Brust, innere Oberschenkel und Arme). Ihr Körper wird die Creme einfach absorbieren. Da die Diagnose variieren wird, benötigen einige Frauen möglicherweise mehr Creme als andere, um ihre Symptome loszuwerden. Das zusätzliche Hormon geht natürlich dorthin, wo es benötigt wird.

5. Verfolgen Sie Ihre Dosen innerhalb der ersten drei Monate der Anwendung. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge von etwa zwei bis drei Unzen Creme pro Monat. Setzen Sie die Anwendung für etwa fünf Tage jeden Monat aus. Wenn Sie mehr oder weniger benötigen, passen Sie Ihre Anwendung an.

6. Achten Sie auf Nebenwirkungen von natürlichem und synthetischem Progesteron. Die Nebenwirkungen von natürlichem Progesteron sind im Vergleich zu synthetischen wenigen. Unangenehme PMS-Symptome können auftreten und Änderungen der Anwendungsmengen können die Auswirkungen auf Ihren Körper stark verändern. Synthetisches Progesteron kann Kopfschmerzen, Leberprobleme, Depressionen, Akne, Schlaflosigkeit und Gewichtsveränderungen verursachen, um nur einige zu nennen.