Hydrotherapie bei der Geburt: Ein natürlicher Ansatz zur Schmerzlinderung & schnellerer Geburt

Warmes Wasser kann bei der Geburt genauso wirksam sein wie narkotische Medikamente. Richtig angewendet, entspannt es die Mutter und beschleunigt die Geburt, ohne zusätzliche Schmerzen zu verursachen. Wasser verdünnt Keime und bietet eine sichere Umgebung, sogar für die Geburt. Am allerbesten hat es keine Nebenwirkungen, die der Mutter oder dem Baby schaden können.

Was Sie benötigen

• Thermometer
• Warmes, sauberes Wasser, zwischen 37 und 38 Grad Celsius
• Saubere Handtücher, lockere Nachthemden und Sport-BHs nach Wunsch
• Aquariennetz

Anleitung

1. Wissen, wann Sie Wasser verwenden sollen. Ein warmes Bad kann Wunder für die Beschwerden der späten Schwangerschaft bewirken. Während der Geburt jedoch muss die Anwendung richtig getimt werden. Wird es zu früh angewendet, verlangsamt oder stoppt es die Geburt, ähnlich wie die Wirkung von narkotischen Medikamenten. Wenn die Geburt gut etabliert ist, bietet eine Dusche oder ein Bad Schmerzlinderung, behindert jedoch den Fortschritt nicht.

2. Tauchen Sie den Bauch ein, um eine bessere Schmerzlinderung zu erreichen. Eine tiefe Wanne oder ein Pool ermöglicht eine einfache Bewegung. Die Mutter wird instinktiv Positionen finden, die bequemer und für ihr Baby von Vorteil sind. Hocken, knien, sich nach vorne beugen oder auf Hände und Knie gehen – die Wahl liegt bei Ihnen. Schmerzlinderung ist eine Wirkung der beruhigenden, entspannenden Eigenschaften von warmem Wasser. Sie tritt fast sofort ein, wenn Sie zum ersten Mal einsteigen. Wenn sich der Körper an die Wirkung gewöhnt hat, kann sie nachlassen, aber wenn Sie für eine Weile aus der Wanne oder dem Pool steigen, zum Beispiel um auf die Toilette zu gehen, ändert sich dies. Die Linderung wird wieder da sein, wenn Sie ins Wasser zurückkehren.

3. Beauftragen Sie jemanden, die Wassertemperatur zu überprüfen und bei Bedarf anzupassen. Es kann sein, dass kaltes Wasser entfernt und heißes Wasser hinzugefügt werden muss, um die ideale Temperatur zu halten. Die Mutter kann währenddessen in der Wanne bleiben. Ein Aquariennetz kann verwendet werden, um Blut- oder Schleimreste aus dem Wasser zu entfernen.

4. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Die Urinproduktion ist während der Geburt erhöht, und warme Bäder können zum Schwitzen führen. Eine gut hydratisierte Gebärmutter kann sich effektiver zusammenziehen und die Arbeit mit weniger Schmerz erledigen.

5. Seien Sie sich bewusst, dass die Geburt schnell fortschreiten kann. Die entspannende Wirkung des Wassers kann die Wehen milder erscheinen lassen, sodass die Geburt unmittelbar bevorstehen kann, ohne dass die Mutter weiß, wie nah sie der Entbindung ist. Halten Sie Notfallausrüstung und geschultes Personal bereit. Sollte die Geburt im Wasser stattfinden, besteht keine Gefahr des Ertrinkens. Die Nabelschnur versorgt das Neugeborene mit Sauerstoff, bis es aus dem Wasser entfernt wird und zu atmen beginnt.