Herzinfarktsymptome bei Frauen: Anzeichen und Risiken erkennen

Ursachen

Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn Plaque, die sich in Ihren Koronararterien aufgebaut hat, reißt. Wenn die Plaque reißt, beginnt sich ein Gerinnsel zu bilden. Dieses Gerinnsel, wenn es groß genug ist, kann den Blutfluss zum Herzen blockieren und Muskelschäden und einen Herzinfarkt verursachen. Die Plaque, die sich aufbaut und aufbricht, ist Cholesterin, das sich entlang der Auskleidung Ihrer Arterien abgelagert hat. Es ist wichtig, diese Cholesterinansammlung zu kontrollieren und auf ein Minimum zu halten, um einen Herzinfarkt zu vermeiden.

Symptome

Einige Herzinfarktsymptome können für Männer und Frauen gleich sein. Druck oder Unbehagen in der Brust und Schmerzen sind die häufigsten Symptome. Andere häufige Symptome eines Herzinfarkts sind Schmerzen, die sich den Arm hinunter oder in den Kiefer erstrecken, und ein drohendes Gefühl des Untergangs. Bei Frauen sind dies jedoch möglicherweise nicht die offensichtlichsten Anzeichen. Frauen erleben häufiger als Männer Symptome, die nicht Brustschmerzen sind. Dazu gehören Atemnot, Schwitzen, Übelkeit, Schwindel und Müdigkeit. Sie können auch Nacken-, oberen Rücken- und Bauchbeschwerden erleben.

Risikofaktoren

Die Risikofaktoren, die zu einem Herzinfarkt beitragen können, stammen hauptsächlich aus dem Lebensstil, den Sie führen. Hoher Blutdruck, hohes Cholesterin und Tabakrauch sind alles bedeutende Risikofaktoren. Adipositas, Stress und Alkoholkonsum können alle eine Rolle bei Ihren Chancen spielen, einen Herzinfarkt zu erleiden und zu überleben. Wenn Sie eine Familiengeschichte von Herzkrankheiten haben, haben Sie ebenfalls ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt. Besonders bei Frauen kann Depression ein Risikofaktor sein. Frauen sind doppelt so wahrscheinlich, Depressionen zu erleben, was ihr Risiko für Herzkrankheiten erhöht. Dies macht Frauen, die unter Depressionen leiden, zwei- bis dreimal häufiger an Herzkrankheiten erkrankt.

Ihr Risiko senken

Frauen können ihr Risiko für einen Herzinfarkt senken, indem sie einen gesunden und aktiven Lebensstil führen. Genießen Sie etwas Zeit im Freien und trainieren Sie mindestens dreißig Minuten am Tag. Gehen Sie wandern, Skifahren oder Schwimmen. Machen Sie es zu etwas Spaßigem, dann ist es weniger wie Arbeit. Konzentrieren Sie sich auch auf eine herzgesunde Ernährung. Ihre Ernährung sollte arm an gesättigten Fetten, Cholesterin und Salz sein. Wenn Sie noch nicht mit dem Rauchen aufgehört haben, hier ist ein weiterer Grund. Mit dem Rauchen aufzuhören verringert Ihre Chance auf einen Herzinfarkt.

Behandlung

Wenn Sie irgendwelche Anzeichen oder Symptome eines Herzinfarkts bemerken, ist es äußerst wichtig, sofort medizinische Hilfe zu suchen. Warten Sie nicht und zweifeln Sie nicht an sich selbst. Wenn Sie eine Aspirin haben, nehmen Sie sie, um die Gerinnung zu verhindern. Sobald Sie im Krankenhaus ankommen, werden die Notfallärzte entscheiden, ob Sie eine Operation wie eine Ballonangioplastie benötigen, um die blockierte Arterie zu öffnen, oder ob Medikamente vorzuziehen sind. Herzinfarkte sind in den meisten Fällen überlebensfähig, wenn schnell medizinische Behandlung gesucht wird.