Wie Falten Sie ein Diva Cup

Traditionell gesehen , die meisten Frauen benutzen Damenbinden, auch als Pads bekannt ist, oder Tampons , ihre Fluss während der Menstruation zu absorbieren. Allerdings haben neuere Produkte aus auf den Markt kommen , um zu helfen eine Frau haben mehr Abwechslung während ihres monatlichen Zyklus . Eines dieser Produkte ist eine solche Menstruationstasse als DivaCup bekannt. Klapp die Tasse zum ersten Mal kann einschüchternd sein , aber mit der Praxis , kann es zur zweiten Natur geworden . Was Sie benötigen
DivaCup
Persönliche Schmierstoff oder Wasser
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Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife waschen. Finden Sie eine bequeme Position , wie Sitzen auf der Toilette, um sich zu entspannen und beginnen, das Falten des DivaCup .
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Befeuchten Sie den Rand des DivaCup mit Wasser oder einem nicht- erdölbasierte Gleitmittel . Dies ist nicht notwendig, aber es hilft bei der Insertion. Drücken Sie zwei Seiten der Tasse zusammen und klappen Sie die Tasse in die Hälfte. Die Tasse sollte ein "U "-Form an dieser Stelle haben .
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Entspannen und vorsichtig trennen die Schamlippen und legen Sie die Tasse in die Vagina sanft. Ziel in Richtung der Wirbelsäule und die Tasse , wo es die meisten wohl fühlt . Um sicherzustellen, dass es sicher ist , führen Sie Ihre Finger um den Rand , um sicherzustellen, dass es an den Wänden der Vagina saugt hat .
4

entfernen , indem Sie den Becher zwei Finger in die Scheide. Drücken Sie vorsichtig die Tasse , um die Saugwirkung zu entfernen, und ziehen Sie die Tasse selbst aus . Der Inhalt der Tasse sollte nicht verschütten , wenn die Schale glatt entfernt . Leeren Sie den Inhalt in die Toilette , spülen Sie die Tasse mit Mineralwasser und wieder einsetzen , wenn noch menstruieren .