Während die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis während der Menstruation niedrig, aber nicht null ist, erklärt das Verständnis des Menstruationszyklus, warum.
Zyklusphysiologie
- Eisprung tritt typischerweise ~14 Tage vor der nächsten Menstruation auf (Tag 14 bei einem 28-tägigen Zyklus).
- Fruchtbares Fenster: 5 Tage vor dem Eisprung + Tag des Eisprungs (Spermien überleben 5 Tage; Eizelle 12–24 Stunden).
- Menstruation: Tage 1–5(–7); Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut.
Wann eine Schwangerschaft während oder nach der Periode auftreten kann
- Kurze Zyklen (≤24 Tage): Eisprung kann am Tag 8–10 auftreten; Geschlechtsverkehr während der späten Menstruation (Tag 5–7) → lebensfähige Spermien zum Zeitpunkt des Eisprungs.
- Lange Perioden (7+ Tage): Überschneidung mit dem frühen fruchtbaren Fenster.
- Unregelmäßige Zyklen: Unvorhersehbarer Eisprung.
- Durchbruchsschmierblutung / ovulatorische Schmierblutung: Für eine Periode gehalten; tatsächlich fruchtbar.
Empfängnisverhütung – Leitfaden
- Wenn eine Schwangerschaft vermieden werden soll: konsequent zuverlässige Verhütung verwenden (Spirale, Implantat, Pille, Kondom).
- Kondome verringern auch das Risiko sexuell übertragbarer Infektionen (STI).
- Notverhütung (Levonorgestrel, Ulipristal) wirksam bis zu 72–120 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr.
Zyklen verfolgen (Apps, Basaltemperatur, Ovulationstests), um Ihr persönliches Muster zu verstehen. Konsultieren Sie einen Arzt für individuelle Beratung.
