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Alkohol zu trinken, wenn man an einer Alkoholsucht leidet, ist ein Zustand, der einen übernimmt; nicht etwas, das man tun möchte. Anstatt den Alkohol zu kontrollieren, kontrolliert der Alkohol einen. Alkoholmissbrauch läuft in Familien und wird oft als Bewältigungsmechanismus verwendet, um mit Stress, Emotionen und persönlichen Problemen umzugehen. Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu Leber- und Gehirnschäden führen und wurde mit Herzerkrankungen, Schlaganfall und Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Um mit diesen Zuständen umgehen zu müssen, gibt es verschiedene Schritte, die Sie unternehmen können, um mit dem Alkoholmissbrauch aufzuhören und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
Wenn Sie nicht akzeptieren, dass Sie Alkohol missbrauchen, sind Sie nicht bereit, eine Behandlung zu suchen. Um die Krankheit des Alkoholismus zu bekämpfen, müssen Sie erkennen, dass Sie die Krankheit haben.
Die Entgiftung kann bis zu sieben Tage dauern. Während dieser Zeit dürfen Sie keinen Alkohol trinken und erleben Entzugserscheinungen wie Zittern und Halluzinationen. Medikamente zur Bekämpfung von Entzugserscheinungen werden verabreicht.
In einigen Fällen sind Paar- oder Familientherapie vorteilhaft, weil Alkoholmissbrauch die gesamte Familie betrifft.
Orale und intravenöse Medikamente sind verfügbar, um Ihnen zu helfen, fern von Alkohol zu bleiben und Rückfälle zu vermeiden. Es gibt Medikamente, die Sie davon abhalten, Alkohol zu trinken, indem sie Sie nach dem Konsum krank machen. Andere Medikamente reduzieren das Verlangen nach Alkohol im Gehirn.
Alcoholics Anonymous zum Beispiel richtet regelmäßige Treffen für trockene Alkoholiker und ihre Freunde und Familien ein. Während der Treffen treffen Sie Menschen in derselben Lage. Sie erhalten Unterstützung und erkennen, dass Sie nicht allein sind.
Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Lebererkrankungen und hoher Blutzucker können alle bei Menschen auftreten, die Alkohol missbrauchen.
Informieren Sie Ihre Familie und Freunde, dass Sie nicht mehr trinken. Nehmen Sie neue Hobbys auf, die keinen Alkohol beinhalten, und kümmern Sie sich um sich selbst: Schlafen Sie täglich acht Stunden, beginnen Sie regelmäßig Sport zu treiben und essen Sie eine gesunde Ernährung.
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