Gemeine Erkältungen (Rhinovirus, Coronavirus, RSV) sind in der Schwangerschaft meist mild, erfordern aber Aufmerksamkeit aufgrund physiologischer Veränderungen und fetaler Erwägungen.
Potenzielle Risiken
- Fieber (>38 °C/100,4 °F) im 1. Trimester: Assoziiert mit Neuralrohrdefekten, Herzfehlern. Mit Paracetamol behandeln; NSAR vermeiden.
- Dehydration: Reduziert Fruchtwasser, uteroplazentale Perfusion.
- Respiratorische Beeinträchtigung: Schwangerschaft reduziert funktionale Restkapazität; Verstopfung verschlimmert Dyspnoe.
- Sekundärinfektionen: Sinusitis, Bronchitis, Lungenentzündung (höhere Schwere in der Schwangerschaft).
Prävention
- Händehygiene, Kontakte zu Kranken vermeiden.
- Influenza-Impfung (inaktiviert) – in jedem Trimester empfohlen.
- Tdap (27.–36. Schwangerschaftswoche).
- COVID-19-Impfung/Auffrischungen gemäß Richtlinien.
- Ausreichender Schlaf, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr.
Sichere Symptombehandlung
- Paracetamol (≤3 g/Tag) für Fieber/Schmerz.
- Salz-Nasenspray/-spülung, Luftbefeuchter.
- Honig/Zitrone warmes Wasser gegen Husten.
- Guaifenesin (Expektorans) – allgemein sicher.
- Vermeiden: NSAR (Ibuprofen, Aspirin) nach 20. Woche; orale Abschwellmittel (Pseudoephedrin) im 1. Trimester; Kombi-Erkältungsmittel (mehrere Wirkstoffe).
Wann den Arzt anrufen
- Fieber >38,5 °C, anhaltend >48 Std.
- Kurzatmigkeit, Brustschmerz.
- Unfähigkeit, Flüssigkeit zu sich zu nehmen, verminderte fetale Bewegung.
- Symptome >10 Tage oder Verschlimmerung nach 5–7 Tagen.
Die meisten Erkältungen verlaufen unkompliziert. Fokus auf Fieberkontrolle, Flüssigkeitszufuhr und Überwachung auf Komplikationen.
