Bäuerchen machen befreit Luft, die während des Fütterns verschluckt wurde, und reduziert Spucken, Blähenschmerzen und Unruhe. Jedes Baby ist anders – experimentieren Sie mit Positionen, um herauszufinden, was am besten für Ihres funktioniert.
Warum Bäuerchen machen wichtig ist
Babys schlucken Luft beim Essen (besonders Flaschenfütterung, schneller Milcheinschuss oder Weinen vor den Mahlzeiten). Eingeschlossene Luft verursacht Bauchaufblähung, Unbehagen und refluxtypische Symptome. Bäuerchen machen schafft Platz für Milch und Komfort.
Vier effektive Positionen
1. Über der Schulter (Klassisch)
- Baby aufrecht gegen die Brust halten, Kinn auf der Schulter.
- Kopf/Nacken mit einer Hand stützen (Finger um den Kiefer, nicht die Kehle).
- Mit der anderen Hand den Rücken fest aufwärts klopfen oder reiben.
2. Auf dem Schoß sitzend
- Baby seitlich auf den Schoß setzen, leicht nach vorne lehnen.
- Eine Hand stützt Brust/Kinn (Ferse auf Brust, Finger unter Kiefer – kein Kehlendruck).
- Andere Hand klopft/reibt den Rücken.
3. Bauchüber den Schoß
- Baby bäuchlings über die Oberschenkel legen, Kopf leicht höher als Hüften.
- Kopf zur Seite gedreht stützen.
- Rücken in aufwärts gerichteten Strichen reiben oder klopfen.
4. Gehen/Hüpfen
- Stehen, Baby aufrecht auf der Schulter halten.
- Langsam gehen, sanftes Hüpfen oder Schwingen.
- Rhythmische Bewegung hilft, Blasen zu lösen.
Timing: Wann Bäuerchen machen
- Flaschenfütterung: Alle 2–3 oz (60–90 mL) und nach der Fütterung.
- Stillen: Beim Brustwechseln und nach der Fütterung.
- Wenn Baby wegspringt, zappelt, grimassiert während der Fütterung: Pause machen und Bäuerchen machen.
Praktische Tipps
- Immer ein Bäuerchentuch bereithalten – Spucken ist normal.
- Fest aber sanft klopfen – gehöhlte Hand erzeugt Luftkissen.
- Wenn kein Bäuerchen nach 3–5 Minuten, andere Position versuchen oder Baby eine Minute hinlegen, dann wiederholen.
- Manche Babys bäuchen selten – das ist okay, wenn sie wohl sind.
- Nachtschlafmahlzeiten: Licht gedämpft halten, effizient Bäuerchen machen, Stimulation minimieren.
Wann Sie Ihren Kinderarzt konsultieren sollten
- Gewaltsames/projektilartiges Erbrechen
- Grünes/gelbes (Galle) Erbrochenes
- Verweigerung zu essen, Gewichtsverlust, schlechte Gewichtszunahme
- Blut im Spucken oder Stuhl
- Übermäßiges Schreien/Untröstlichkeit (>3 Std/Tag)
- Rückenschwung, Würgen, Ersticken beim Füttern
Besondere Situationen
- Reflux/GERD: Häufige kleine Mahlzeiten, 20–30 Min aufrecht nach der Fütterung, Medikamente mit Arzt besprechen.
- Frühgeborene: Können langsamere Fütterungen, häufigeres Bäuerchen machen, Seitenlage (beaufsichtigt) benötigen.
- Flaschenwahl: Entlüftete/antikolische Flaschen reduzieren Luftaufnahme; gesteuertes Flaschenfüttern ahmt Stillfluss nach.
Bäuerchen machen ist eine kleine Handlung mit großem Komfortgewinn. Geduldig sein, konsequent sein und auf Ihren Instinkt vertrauen – Sie werden die Zeichen Ihres Babys schnell lernen.
