Stützstrümpfe richtig anpassen und pflegen
Stützstrümpfe, auch Kompressionsstrümpfe genannt, drücken auf das Bein, um Schwellungen zu reduzieren und die Blutzirkulation zu verbessern. Sie werden von Ärzten für Menschen mit Krampfadern, Ödemen und anderen Beinproblemen verschrieben. Wenn die Strümpfe nicht gut sitzen, können sie am Knöchel zusammenrollen. Um ein enganliegendes Paar vor dem Zusammenrollen zu bewahren, pflegen Sie sie gut und ersetzen Sie sie bei Bedarf.
Benötigte Utensilien
Anleitung
- Bitten Sie jemanden in der Praxis Ihres Arztes, Sie für Strümpfe zu vermessen. Messen Sie den Umfang Ihres Beins direkt oberhalb des Knöchels, die größte Stelle Ihrer Wade und den größten Teil Ihres Oberschenkels. Messen Sie zusätzlich die Länge von der Rückseite Ihres Knies bis zum Boden und von der Oberseite Ihres Oberschenkels bis zum Boden. Verwenden Sie diese Maße, um die richtige Strumpfgröße zu kaufen, die je nach Hersteller variiert. Wenn Ihre Maße nicht zu einer Größe passen, besuchen Sie ein Sanitätshaus, um maßgefertigte Strümpfe zu bestellen.
- Messen Sie sich erneut, wenn Sie abgenommen haben, was das Zusammenrollen verursachen könnte. Bestellen Sie bei Bedarf ein neues Paar.
- Pflegen Sie Ihre Stützstrümpfe, damit das Elastik so lange wie möglich fest bleibt. Waschen Sie die Strümpfe in warmem Wasser, entweder in der Waschmaschine – in einem Wäschesäckchen für empfindliche Wäsche – oder per Hand. Hängen Sie die Stützstrümpfe zum Trocknen auf oder trocknen Sie sie im Trockner bei niedriger Stufe.
- Ersetzen Sie die Stützstrümpfe, wenn das Elastik abgenutzt ist oder wenn sie Löcher haben. Laut dem New York University Vein Center ist es Zeit, sie zu ersetzen, wenn die Strümpfe leicht anzuziehen sind. Ein Paar hält in der Regel drei bis sechs Monate.
