Effektive Körperreinigung: Vorteile, Methoden & Sicherheit

Immer mehr Menschen finden es schwierig, den Kampf gegen die Kilos zu gewinnen, und greifen daher zu Körperreinigern, um den Dickdarm zu reinigen und den Körper zu entgiften. Es gibt gesunde und ungesunde Wege, eine Körperreinigung durchzuführen, und eine Reinigung sollte niemals als Alternative zu Diät und Bewegung verwendet werden.

Gesunde Körperreinigung

Im Laufe der Zeit können sich Dickdarm und Darm mit nicht richtig verdauter Nahrung und Fäkalien infizieren. Menschen haben begonnen, Klistiere oder Colonics zu verwenden, um den Dickdarm zu reinigen und einen gesünderen Lebensstil zu führen. Ein zusätzlicher Vorteil ist Gewichtsverlust, nicht streng durch die Verwendung von Klistieren und Colonics, sondern durch die makrobiotische Diät, die mit guter Dickdarmgesundheit einhergeht. Dies ist eine gesunde Möglichkeit, auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren. Klistiere sollten niemals als Abnehmwerkzeug verwendet werden.

Klistiere oder Colonics können den Dickdarm und Darm von üblen Bakterien und anderen Gegenständen befreien, die die Verdauung von Nahrung behindern. Der Klistierprozess ist nicht angenehm – ein Schlauch wird in den After eingeführt, drückt warmes Wasser in die Höhle und in den Darm und Dickdarm; das Wasser und die Giftstoffe strömen dann wieder durch den After in die Toilette zurück. Es gibt Colonic-Kits für den Heimgebrauch, aber ein solcher Vorgang sollte von einem Fachmann durchgeführt werden.

Ungesunde Körperreinigung

Die häufigste Art, wie Körperreinigung zum Abnehmen verwendet wird, ist durch Diuretika. Abführmittel, Wassertabletten und andere Reinigungsmittel werden verwendet, um große Mengen Wasser und Fäkalien aus dem Körper auszuscheiden, um einen dramatischen und sofortigen Gewichtsverlust zu erzielen. Der Körper besteht hauptsächlich aus Wasser, und wenn ein großer Teil plötzlich über einen kurzen Zeitraum ausgestoßen wird, führt dies zu einem sofortigen Gewichtsverlust durch Wasserverlust.

Die Verwendung von Diuretika zum Abnehmen ist aus mehreren Gründen ungesund. Sie riskieren Dehydrierung sowie Darm- und Verdauungsprobleme als Folge des plötzlichen Wasserverlusts. Außerdem ist der Gewichtsverlust nur temporär – tatsächlich wird kein Fett verloren, und das ausgeschiedene Wasser muss ersetzt werden. Die plötzliche Wasserzufuhr kann Blähungen verursachen, was die Person dazu verleiten kann, mehr Diuretika zu verwenden. Diese Art von Gewichtsverlust ist oft ein Warnsignal für eine Essstörung.