Akavar 20/50 Inhaltsstoffe: Ein detaillierter Blick auf Gewichtsverlust-Komponenten

Adipositas wird geschätzt, dass sie die Hälfte der Bevölkerung westlicher Länder betrifft und Komplikationen wie Bluthochdruck, Diabetes und Herzkrankheiten umfasst. Akavar 20/50 ist eines von vielen kommerziell erhältlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion. Viele der Inhaltsstoffe von Akavar 20/50 wurden klinisch getestet und haben sich als wirksam für die Gewichtskontrolle erwiesen. Konsultieren Sie jedoch immer einen Gesundheitsfachmann, wenn Sie ein Abnehmprogramm beginnen.

Inhaltsstoffe von Akavar 20/50

Zu den Inhaltsstoffen von Akavar 20/50 gehören Yerba-Maté, Guarana, Damiana, Ingwer, Kolanuss, Ginseng, Grüner Tee, Schisandra, Kakaonuss, Jujube, Skutellaria, Reismehl, Magnesiumstearat, Cellulose, Gelatine, Siliciumdioxid und Titandioxid.

Yerba-Maté, Guarana und Damiana

Die Juni-Ausgabe 2001 des „Journal of Human Nutrition and Dietetics“ enthielt einen Artikel, der die Gewichtsverlustwirkungen von Yerba-Maté, Guarana und Damiana (YGD) in einer placebokontrollierten klinischen Studie über 10 und 45 Tage untersuchte. Forscher maßen die Körpergewichte der Teilnehmer vor und nach der Behandlung mit drei YGD-Kapseln, die vor jeder Mahlzeit eingenommen wurden, und verglichen sie mit denen, die ein Placebo mit Apfelsaft einnahmen. Das Körpergewicht wurde auch bis zu 12 Monate nach der Behandlung aufgezeichnet. Die Studie ergab, dass bei den mit YGD behandelten Personen eine „Magenentleerung“ innerhalb von 58 Minuten, plus oder minus 15 Minuten, eintrat, aber nur 38 Minuten, plus or minus 7,6 Minuten, bei denen, die ein Placebo erhielten. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass die YGD-Ergänzung die für die Magenentleerung erforderliche Zeit signifikant verlängerte und dadurch die Anzahl der von den Studienteilnehmern konsumierten Kalorien reduzierte. Zusätzlich berichteten sie über keine signifikante Gewichtszunahme während der 12-monatigen Nachbeobachtung.

Die Sicherheit und Wirksamkeit von Ingwer

Ein Artikel in der März-Ausgabe 2007 des „Journal of Medicinal Plants“ untersuchte die Sicherheit und Wirksamkeit von Ingwer zusammen mit Rhabarber, Astragalus, Rotem Salbei und Kurkuma bei der Reduzierung der Kalorienaufnahme. Die Forscher rekrutierten mehr als 100 Personen jeden Alters und teilten sie in Gruppen, um Dosierungen von 300 mg, 600 mg oder ein Placebo zu erhalten. Sie maßen die Nahrungsaufnahme vor Studienbeginn und in zweiwöchigen Abständen. Die Studie ergab, dass es nach acht Wochen keine signifikante Reduzierung des Nahrungskonsums gab, und kam zu dem Schluss, dass selbst wenn die Inhaltsstoffe sicher waren, kein Gewichtsverlustnutzen bestand.

Wirkungen der Kolanuss

Eine in der Mai-Ausgabe 2002 des „International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders“ enthaltene Studie untersuchte die Wirkungen der Kolanuss, einer natürlichen Koffeinquelle, in einer sechsmonatigen, placebokontrollierten Studie, die Gewichtsverlust, Blutdruck und Herzfunktion maß. Die Studie fand eine signifikante Abnahme der Körpermasse, Fettzusammensetzung und LDL-Cholesterinwerte sowie günstige Veränderungen des Blutdrucks und der Herzfrequenzen. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass pflanzliche Koffeinquellen das Körpergewicht und den Fettgehalt signifikant reduzierten, ohne unerwünschte Reaktionen.