Ernährung nach Ileostomie: Diät & Genesung nach der Operation

Einführung

Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Genesung eines Patienten nach einer Ileostomie. Eine richtige Ernährung und eine große Menge an Flüssigkeiten müssen zugeführt werden, um sicherzustellen, dass der Patient schnell genesen und keine anderen Nebenwirkungen verursacht.

Ileostomie

• Eine Ileostomie ist ein chirurgischer Prozess, der den Dünndarm an die Bauchdecke anbindet und den Dickdarm umgeht, wodurch die Verdauungsabfälle durch eine künstlich geschaffene Öffnung namens Stoma den Körper verlassen können. Ernährungstherapie wird von Ärzten im Allgemeinen empfohlen, um nach einer Ileostomie zu helfen. Der Ernährungsplan kann helfen, Gas und Geruch zu reduzieren, die Regelmäßigkeit des Stuhls zu verbessern und Verstopfungen zu vermeiden.

Ernährung nach der Operation

• Nach der Operation ist der Ernährungsplan auf klare Flüssigkeiten mit geringem Zuckergehalt beschränkt. Während der Patient genesen kann, kann er mit dem Essen fester Nahrung beginnen, beginnend mit solchen, die arm an Ballaststoffen sind. Feste Lebensmittel müssen nacheinander ausprobiert und sofort abgesetzt werden, wenn sie unerwünschte Symptome wie Schmerzen oder eine Zunahme des Stomas (chirurgisch geschaffene Öffnung im Körper zur Ausscheidung von Körperabfällen) verursachen. Die meisten Patienten können innerhalb von zwei bis sechs Wochen nach der Operation eine normale Ernährung wieder aufnehmen.

Lebensmittelhinweise

• Es gibt einige Überlegungen, bevor Sie mit dem Essen regulärer Nahrung beginnen können.

  -- Luft schlucken verursacht Blähungen. Es ist daher ratsam, Kaugummi kauen, kohlensäurehaltige Getränke, Tabakrauchen und schnelles Kauen oder Essen zu vermeiden.
  -- Es ist ratsam, kleinere Mengen Nahrung zu konsumieren und sie richtig zu kauen und kleinere und häufigere Mahlzeiten im Vergleich zu großen Mengen auf einmal zu sich zu nehmen.
  -- Vermeiden Sie die Flüssigkeitsaufnahme während des Verzehrs fester Nahrung.
  -- Nehmen Sie die größte Mahlzeit tagsüber ein, im Gegensatz zur Nachtzeit, um den Stuhlausgang während der Nacht zu reduzieren.
  -- Konsumieren Sie Lebensmittel, die den Geruch des Stuhls reduzieren können, wie Joghurt, Buttermilch, Petersilie, Kefir und Preiselbeersaft.
  -- Konsumieren Sie Lebensmittel, die den Stuhl verdicken, wie Bananen, Apfelmus, Pasta, Reis, gebackene Kartoffeln, Marshmallows und Käse.
  -- Trinken Sie gute Mengen an Flüssigkeit, mindestens 8 bis 10 Tassen Flüssigkeit pro Tag, und Ihr Ernährungsberater kann auch eine Erhöhung der Aufnahme von kalium- und natriumreichen Lebensmitteln vorschlagen.

Ernährungsempfehlungen

• Wenn bestimmte Lebensmittel Ihnen Unbehagen bereiten, müssen sie abgesetzt und nach etwa zwei bis drei Wochen erneut ausprobiert werden. Die für Sie am besten geeigneten Lebensmittel zu finden, erfordert etwas Ausprobieren.
  Empfohlene Lebensmittel umfassen:

  -- Milch, Magermilch oder fettarm, Buttermilch, Käse, Joghurt und fettarmes Eis. Wenn Sie sich nach dem Ausprobieren dieser unwohl fühlen, greifen Sie zu laktosefreien Produkten.

  -- Fleisch und Protein. Geflügel und Fleisch ohne zugesetztes Fett, Fisch, Eier und glatte Nussbutter. Allerdings können einige davon Geruch verursachen und sollten zuerst in geringen Mengen ausprobiert werden.

  -- Getreide. Vermeiden Sie Vollkornprodukte, die reich an Ballaststoffen sind, aber Lebensmittel wie Cracker, Pasta, Müsli, Brot und Bagels könnten zunächst in kleinen Mengen ausprobiert werden.

  -- Gemüse und Obst. Empfohlenes Gemüse umfasst Salat und gesiebte Gemüsesäfte, die keine Verstopfungen und Gerüche verursachen. Früchte wie Bananen, Orangen und Grapefruits ohne die Membran, Melonen wie Honigmelone und Wassermelone und andere Konservenobst außer Ananas.

  -- Fette. Jede Art von Fett wird empfohlen, aber übermäßiger Gebrauch kann Symptome von Unbehagen verursachen.

  -- Getränke. Bevorzugte Getränke umfassen koffeinfreien Tee, entkoffeinierten Kaffee, Rehydratations- und nicht kohlensäurehaltige Getränke.

Nahrungsergänzungsmittel

• Nahrungsergänzungsmittel können für Ileostomie-Patienten erforderlich sein, wie B12, das normalerweise im distalen Ileum absorbiert wird, und eine Malabsorption dieses essentiellen Vitamins könnte zu Anämie führen.

  Auch könnten Sie aufgrund einer veränderten Ernährung und Körperfunktion unter Depressionen leiden. Mit der Hilfe des Arztes, ausreichender Ruhe und familiärer Unterstützung werden Sie in der Lage sein, schneller zu genesen und sich besser zu fühlen.