Calorad-Diät im Test: Funktioniert sie wirklich zum Abnehmen?

Über Calorad

Calorad ist ein flüssiges Protein-Diätpräparat. Erstmals 1984 in den USA und Kanada eingeführt, verspricht es Gewichtsverlust im Schlaf sowie verbesserte Ausdauer und Energie im Laufe des folgenden Tages. Es wurden keine wissenschaftlichen Studien veröffentlicht, die die Behauptung von Calorad stützen, dass es Menschen beim Abnehmen hilft.

Calorad-Behauptungen

Die Hersteller von Calorad versprechen, dass dessen Anwendung die essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren des Körpers sowie dessen Kollagenspeicher (faserige Gewebe in Muskeln und Gelenken) ersetzt, die durch freie Radikale wie Umweltverschmutzung, Chemikalieneinatmung und Zigarettenrauch erschöpft werden. Calorad behauptet auch, den Verlust an fettfreier Körpermasse durch den natürlichen Alterungsprozess zu verlangsamen.

Anwendung

Calorad ist in flüssiger und Spray-Form erhältlich und soll auf nüchternen Magen vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Es wird empfohlen, drei Stunden vor der Einnahme von Calorad keine festen Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, da der Hersteller angibt, dies könnte die Erfolgsrate des Produkts beeinträchtigen.

Inhaltsstoffe

Die Hauptbestandteile von Calorad sind Kollagenhydrolysat, Aloe Vera, Glycerin, Kaliumsorbat und Zitronenaroma. Kollagenhydrolysat oder hydrolysiertes Kollagen ist ein „essbares Produkt, das aus tierischen Proteinen gewonnen wird und in Mengen verzehrt werden kann, die einer normalen täglichen Proteinzufuhr entsprechen“, so das Brigham and Women's Hospital. Dieters könnten dieselben Nährstoffe aus anderen proteinreichen Lebensmitteln wie Eiern, magerem Fleisch, Nüssen und fettarmen Milchprodukten beziehen.

Reines Aloe Vera hat, wenn eingenommen, nach dem National Center for Complementary and Alternative Medicine eine signifikant abführende Wirkung auf den Körper. Wenn Sie regelmäßig Aloe Vera vor dem Schlafengehen konsumieren, können Sie mit schmerzhaften Bauchkrämpfen oder Durchfall aufwachen. Aufgrund seiner starken abführenden Wirkung kann es auch die Wirksamkeit bestimmter Medikamente oder Antibiotika verringern und sollte daher mit Vorsicht verwendet werden.

Enthalten ist zudem Kaliumsorbat, ein Konservierungsmittel, das nicht mit dem chemischen Element Kalium verwechselt werden sollte, einem Elektrolyt/Mineral, das Ihr Körper zum Funktionieren benötigt. Schließlich sind Glycerin und Zitronenaroma nur Süßungsmittel.

Fazit

Bevor Sie Calorad ausprobieren, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Obwohl Aloe Vera kein essentielles Lebensmittel zum Abnehmen und zum Muskelaufbau ist, ist Protein das. Aber Sie können Protein genauso leicht durch den Verzehr anderer, vollwertiger Nahrungsquellen erhalten. Diese Lebensmittel sind leichter erhältlich und kosten weniger als Calorad-Produkte (drei Flaschen Calorad kosten laut Stand Ende 2009 etwa 70 US-Dollar). Fettarme, vollwertige Lebensmittel enthalten hohe Mengen an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen, die einen gesunden Lebensstil besser unterstützen.