Pfefferminzöl: Vorteile, Risiken & Potenzielle Nebenwirkungen

Pfefferminze ist ein gutes Nahrungsergänzungsmittel aus vielen Gründen. Pfefferminze kann bei Zahnproblemen helfen, insbesondere bei Halitosis oder schlechtem Atem. Es kann helfen, Kopfschmerzen und Übelkeit zu lindern, sogar während der Schwangerschaft. Pfefferminze enthält Menthol, das hilft, die Nase und die Brust zu befreien. Dies ist der Wirkstoff in vielen Brustbalsamen, die bei Erkältung verwendet werden. Es kann einen aufgebrachten Magen beruhigen und hilft bei der Verdauung. Wie bei jedem Kraut gibt es jedoch negative Aspekte, die bei übermäßiger Einnahme oder bei Vorliegen einer Vorerkrankung auftreten können.

Hautprobleme

Pfefferminze kann negative Auswirkungen auf die Haut haben. Es kann ein Brennen verursachen und die Augen brennen. Pfefferminze kann Nesselsucht, Hautausschlag und eine Verfärbung der Haut verursachen. In einigen Fällen kann es auch Geschwüre und Wunden verursachen, besonders im Mund und im Gesicht, aber auch an Händen, Armen und Kehle. Für Menschen mit bereits überempfindlicher Haut kann es die Haut noch mehr reizen. Manche können eine erhöhte Überempfindlichkeit der Haut erleben.

Pfefferminze und Vorerkrankungen

Wenn Sie eine Vorerkrankung haben, kann Pfefferminze in Überdosierung tödlich sein. Alle normalen Nebenwirkungen werden vervielfacht. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Lebererkrankungen, Gallenblasenprobleme oder Säure reflux haben. Pfefferminze kann während der Schwangerschaft auf das Baby übertragen werden und durch Muttermilch, was dem Kind Nebenwirkungen beschert, daher vermeiden Sie es während dieser Zeiten. Gallensteine können sich verschlimmern, wenn Pfefferminze eingenommen wird. Diejenigen mit Diabetes sollten ebenfalls Vorsicht walten lassen. Konsultieren Sie einen medizinischen Fachmann, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen.

Innere Nebenwirkungen

Pfefferminze kann den Schließmuskel entspannen und ein Brennen am After verursachen. Es kann auch Säure reflux, Brennen im Magen, Magenverstimmung, Muskelzittern oder Kopfschmerzen verursachen. Es kann auch eine langsame Herzfrequenz verursachen. In Überdosierung kann es zu Gehirnschäden, Krampfanfällen und Muskelschwäche führen. Es kann auch Kopfschmerzen, Schwindel, Sodbrennen und Übelkeit verursachen.

Menthol

Menthol, eine Hauptkomponente in Pfefferminze, hat ebenfalls Nebenwirkungen. Bei Kindern kann starkes Menthol zum Ersticken führen. Menthol in der Nähe der Augen kann Brennen und Stechen verursachen. Schwellungen der Lippen und der Zunge, Engegefühl in der Brust und Schwellungen im Hals können ebenfalls auftreten. Atemnot ist eine weitere häufige Nebenwirkung bei Überdosierung. Menthol sollte in Maßen eingenommen werden. In niedrigen Dosen sind die negativen Auswirkungen nicht so ausgeprägt.