Günstige Abnehmtabletten: Effektive Optionen & kostensparende Lösungen

Grüner Tee

Diätpillen, die grünen Tee als Hauptbestandteil enthalten, sind eine kostengünstige Option für Diätpillen. Der Hauptbestandteil von grünem Tee ist ECGC, ein Antioxidans, das wirkt, indem es den Stoffwechsel Ihres Körpers beschleunigt. Health magazine berichtet, dass der Konsum von 325 Milligramm ECGC mit Koffein 180 Kalorien pro Tag oder 18 Pfund pro Jahr verbrennen kann. Grüner Tee ist in Nahrungsergänzungsmitteln und in Teesform erhältlich und sollte vor jeder Mahlzeit eingenommen werden, um optimale Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme zu erzielen.

Grüner Tee wird seit über 5.000 Jahren zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden verwendet. Ein Artikel in der Juli 2009-Ausgabe von Better Nutrition besagt, dass die Vorteile von grünem Tee nun in mehr als 3.000 veröffentlichten Studien gepriesen werden. Grüner Tee hat sich als schützend gegen Alzheimer, Parkinson, Osteoporose, Typ-2-Diabetes und Zahnfleischerkrankungen erwiesen. Eine in der Zeitschrift Journal of The American Medical Association veröffentlichte Studie bestätigt diese gesundheitlichen Vorteile. Die Studie verfolgte 40.000 Japaner über 10 Jahre. Forscher berichten, dass die Studienteilnehmer, die fünf oder mehr Tassen grünen Tee pro Tag konsumierten, ihr Risiko, vorzeitig an Herzkrankheiten oder Schlaganfall zu sterben, signifikant senkten. Grüner Tee-Diätpillen sind in fast jedem Lebensmittel-, Drogerie- und Nahrungsergänzungsmittelgeschäft sowie online erhältlich.

Alli

Alli kostet mehr als grüner Tee, aber deutlich weniger als viele andere, weniger wirksame Abnehmtabletten. Alli ist eine der wenigen Diätpillen, die eine Zulassung der Food and Drug Administration (FDA) vorweisen kann. Alli wirkt, indem es die Darmwand daran hindert, einen Teil des während der Mahlzeiten verzehrten Fetts aufzunehmen. Personen, die Alli einnehmen, verlieren mehr Gewicht als allein durch Diät.

Unangenehme Nebenwirkungen sind mit einer fettreichen Ernährung während der Einnahme von Alli verbunden, darunter „dringender Stuhlgang, Durchfall und Blähungen mit öligem Ausfluss.“ Laut einem in Drug Store News veröffentlichten Artikel bewirkt Alli einen Wandel in der Art und Weise, wie Menschen essen und wie sie Lebensmittel einkaufen. Auf der Jahrestagung der Obesity Society 2008 vorgestellte Informationen bestätigen, dass Personen, die Alli einnehmen, beim Einkaufen gesündere Lebensmittel auswählen. Durch die Förderung gesunder Essgewohnheiten könnte Alli der Schlüssel zum Abnehmen und zum langfristigen Halten des Gewichts sein.