Die Heilung eines Handgelenksbruchs variiert je nach Bruchmuster, Behandlung und Patientengefaktoren.
Typische Zeitrahmen
- Einfach/Nicht-versprungen (z. B. Greenstick, Haarriss): 4–6 Wochen in Gips/Schiene.
- Versprungen/Instabil (Erforderlich Reposition): 6–8 Wochen Immobilisierung.
- Chirurgische Fixation (ORIF): 8–12+ Wochen; frühe kontrollierte Bewegung kann früher nach Chirurgenanweisung beginnen.
Rehabilitation
Physiotherapie ist nach Immobilisierung entscheidend, um Beweglichkeit, Kraft und Propriozeption wiederherzustellen. Vollständige funktionale Erholung (Sport, schwere Belastung) kann 3–6 Monate dauern.
Tipps für optimale Heilung
- Befolgen Sie Immobilisierungs- und Belastungsanweisungen genau.
- Hochlagern und Kühlen (20 Min an/aus) anfangs zur Schwellungsminderung.
- Verschriebene Analgetika/Anti-Inflammatorika einnehmen.
- Alle Therapiesitzungen besuchen; Hausübungen durchführen.
- Rauchen vermeiden – beeinträchtigt Knochenheilung.
- Ausreichende Kalzium-, Vitamin-D- und Proteinzufuhr sicherstellen.
Komplikationen (Pseudarthrose, Fehlheilung, Steifheit, CRPS) sind selten, erfordern aber prompte Intervention.
