Muskelatrophie: Muskelabbau und Ursachen verstehen

Muskelatrophie ist das Schwinden oder Dünnerwerden von Muskelgewebe, typischerweise durch Nichtnutzung, Mangelernährung oder medizinische Zustände. Wenn Muskeln nicht benutzt werden, verlieren sie Masse und Kraft, was zu folgendem führt:

• Verminderte Beweglichkeit
• Schwäche, die Balance und Koordination beeinträchtigt
• Schmerzen und Beschwerden
• Erhöhtes Sturzrisiko
• Atembeschwerden (schwere Fälle)

Prävention: Regelmäßige Bewegung und Muskelnutzung. Bei Immobilisierung (z. B. Gips) arbeiten Sie mit einem Physiotherapeuten zusammen, um die Kraft zu erhalten.