Es wird nicht empfohlen, sich absichtlich den Knöchel zu brechen. Ein Knöchelbruch kann eine schmerzhafte und schwere Verletzung sein und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden im Knöchel verspüren, ist es wichtig, einen Arzt zur Untersuchung und Behandlung aufzusuchen.
