Luftgips für den Knöchel: Unterstützung, Heilung & Instabilität – Ein umfassender Leitfaden

Luftgips für den Knöchel: Anwendung und Pflege

Ein Luftgips ist eine formbare, dennoch stützende Knöchelbandage, die um den Knöchel gewickelt wird, um ihn bei einer Verstauchung oder einem Bruch zu stützen. Auch bei dauerhafter oder chronischer Knöchelinstabilität kann ein Luftgips zur Stabilisierung verwendet werden. Der Luftgips besteht aus einem Bügel, der sich um die Fußsohle spannt und für zusätzliche Fersenstütze sorgt. Danach spannt sich ein flexibler Stoffverband um das Bein und kann nach Bedarf neu gewickelt werden, um die Festigkeit anzupassen. Ein wichtiger Unterschied zwischen einem Luftgips und einem festen Gips ist, dass der Luftgips vollständig abnehmbar ist und vor dem Duschen oder Baden abgelegt werden kann.

Anleitung

1. Waschen Sie Ihr Bein, Ihren Fuß und Ihren Knöchel, bevor Sie den Luftgips anlegen. So verhindern Sie, dass Sie unter dem Luftgips schwitzen oder Gerüche entwickeln.
2. Heben Sie die Bügel unter dem Fußgewölbe an, zwischen der Ferse und dem Fußballen der Unterseite Ihres Fußes.
3. Drücken Sie die beiden Bügel bequem auf beiden Seiten Ihres Unterschenkels zusammen. Lockeren Sie sie, wenn Sie Schmerzen am Knöchel verspüren.
4. Wickeln Sie den Stoffverband um die Bügel, fest genug, um Halt zu bieten, aber nicht so fest, dass es schmerzt.
5. Befestigen Sie den Verband mit dem mitgelieferten Metall- oder Kunststoffverschluss. Nehmen Sie den Luftgips vor dem Baden oder Duschen ab.