Daumenschiene selbst gemacht: Einfache Anleitung bei leichten Verletzungen

Leichte Daumenverletzungen

Die meisten von uns haben sich irgendwann einmal den Daumen eingeklemmt oder sogar verstaucht oder gebrochen. Es kann sehr unangenehm sein, hauptsächlich wegen der Neigung, den Daumen zu bewegen, wenn man einen anderen Teil der Hand benutzt. Die Wahrheit ist, dass das Krankenhaus bei den meisten leichten Verletzungen ihn ohnehin nur schienen wird – aber Sie sollten ihn dennoch untersuchen lassen. In einer Notlage kann jedoch eine selbstgemachte Schiene ihren Zweck erfüllen, nämlich den verletzten Daumen zu immobilisieren.

Schienenmaterial

• Suchen Sie im Haus nach einem steifen oder unflexiblen Material, wie Sperrholz, Stöcken, Pappe, Styropor, Plastik, aufgerolltem Zeitungspapier oder sogar zwei aufgerollten Geschirrtüchern. Wenn Sie kein Schienenmaterial haben, können Sie einfach medizinisches Klebeband verwenden und Ihren Daumen an die Basis Ihres Zeigefingers kleben, damit er sicher ist und Sie ihn nicht bewegen. Es ist jedoch am besten, wenn Sie eine Schiene erstellen können, insbesondere wegen des deutlichen Größenunterschieds Ihres Daumens zu den anderen Fingern und seiner Positionierung.

Die Schiene anfertigen

• Wenn Sie eine Schiene anfertigen, verlängern Sie sie etwa ein Viertel Zoll über die Spitze des Daumens hinaus. Dies stellt sicher, dass der Daumen sicher bleibt und auf der Schiene ruht. Sie können das Holz oder die Pappe auf beiden Seiten des Daumens anbringen oder die Schiene von der Basis Ihres Daumens bis knapp über die Spitze als „Rückwand“ anbringen, die an die Breite und Länge des verletzten Daumens angepasst ist. Für diese Option würden Sie ein breiteres Stück anstelle von zwei seitlichen Schienen verwenden. Befestigen Sie das Schienenmaterial mit medizinischem Klebeband. Wenn Sie keinen Zugriff auf medizinisches Klebeband haben, können Sie Schnur oder jede andere Art von Klebeband verwenden.

Wenden Sie sich nicht mit medizinischer Hilfe ab

• Überprüfen Sie den Daumen häufig auf übermäßige Blutergüsse, verstärkte Schwellung, starke Schmerzen oder Taubheit. Sie sollten auch medizinische Hilfe suchen. Die selbstgemachte Schiene kann Sie überbrücken, bis Sie zu einem Arzt kommen, aber verwenden Sie niemals Ihr eigenes Urteil oder die Informationen in diesem Artikel als Ersatz für fundierten medizinischen Rat.

  Warnung: Wenn der Daumen schwer gebrochen ist, müssen die Ärzte ihn möglicherweise erneut brechen, um ihn auszurichten. Daher ist es besser, je früher Sie ihn untersuchen lassen.