Sofortige Erste Hilfe (erste 10 Minuten)
- Blutung stillen: Festen, direkten Druck mit sauberem Tuch/sterilem Mull. Kontinuierlich 5–10 Min halten — nicht nachsehen.
- Hochlagern: Hand über Herzhöhe, um hydrostatischen Druck und Pochen zu reduzieren.
- Reinigen: Nach Stopp der Blutung mit kühlem fließendem Wasser spülen. Milde Seife um (nicht in) die Wunde. Abtrocknen.
- Schützen: Dünne Schicht Vaseline oder Bacitracin. Mit Pflaster oder sterilem Verband abdecken. Täglich oder bei Verschmutzung wechseln.
Schmerz- & Pochen-Management
- Kälte: Eispackung in Tuch gewickelt, 15–20 Min alle 2–3 Std × 24–48 Std.
- OTC-Analgetika: Ibuprofen 400–600 mg q6h oder Paracetamol 500–1000 mg q6h (max. 3 g/Tag).
- Ruhe: Greifen, Tippen, repetitive Bewegung mit verletzten Finger vermeiden.
Infektions-Warnsignale — Arzt aufsuchen, wenn:
- Zunehmende Schmerzen, Rötung, Schwellung nach 24–48 Std.
- Aufsteigende rote Streifen (Lymphangitis)
- Eitriger oder übelriechender Ausfluss
- Fieber ≥100,4 °F (38 °C)
- Taubheit, Kribbeln oder Unfähigkeit, normal zu beugen/strecken (Sehnen-/Nervenverletzung)
Notfall-Indikatoren — In die Notaufnahme/ärztlichen Bereitschaftsdienst:
- Tiefe Platzwunde >¼ Zoll, klaffend, oder Sehne/Knochen/Gelenk freiliegend
- Blutung nicht stillbar nach 10–15 Min festem Druck
- Schmutziger/rostiger Gegenstand, Tier-/Menschenbiss
- Tetanus-Impfung >5–10 Jahre her
Hinweis: Nur zu Bildungszwecken. Kein Ersatz für professionelle medizinische Beurteilung.
