Effektive Wundversorgung: 10 Schritte für schnellere Heilung und Infektionsprävention

Fördert Wundheilung und beugt Infektionen vor:

1. Reinigen: Milde Seife/Wasser; Schmutz entfernen; abspülen; trocken tupfen.
2. Verbinden: Sterile Abdeckung; regelmäßig wechseln, wenn verschmutzt/nass.
3. Auf Infektion achten: Zunehmende Schmerzen, Rötung, Schwellung, Eiter – sofort ärztliche Hilfe suchen.
4. Ruhen: Druck auf die Wunde vermeiden.
5. Trinken: Unterstützt die Gewebeheilung.
6. Gesunde Ernährung: Obst, Gemüse, Vollkorn, mageres Protein für Nährstoffe.
7. Rauchen vermeiden: Reduziert Sauerstoffzufuhr zur Wunde.
8. Blutzucker kontrollieren (Diabetiker): Entscheidend für die Heilung.
9. Anweisungen des Arztes befolgen: Nähte, spezielle Pflege.
10. Fortschritt überwachen: Bedenken dem Anbieter melden.

Suchen Sie professionelle Hilfe bei tiefen, stark blutenden, infizierten oder nicht heilenden Wunden.