Narben verstehen und ihr Erscheinungsbild reduzieren

Was ist Narbengewebe?

Narbengewebe entsteht durch Schäden an der Haut oder an Organen. Beim Versuch, sich selbst zu reparieren, bedeckt der Körper Wunden mit einer dickeren, faserigeren Schicht als normale Haut. Zwar dient sie als schützende Barriere, ist jedoch blasser und dichter als normale Haut und hat weniger Durchblutung. Da Narbengewebe nicht dasselbe ist wie gesunde Haut, kann es nie vollständig entfernt werden. Verschiedene Techniken können die Sichtbarkeit von Narben jedoch in unterschiedlichem Maße reduzieren.

Anleitung

1. Topische Gels auftragen

   Der beste Zeitpunkt, eine Narbe zu behandeln, ist, wenn sie sich gerade bildet. Der Unterschied zwischen Narbengewebe und der umgebenden Haut kann durch die regelmäßige Anwendung von Gels wie Mederma oder rizinusölangereichertem Öl mit hohem Vitamin-E-Gehalt erheblich verringert werden. Indem Sie die umgebende Haut geschmeidig halten und die Durchblutung des Narbengewebes erhöhen, wird das allgemeine Erscheinungsbild der Narbe verbessert.

2. Hausmittel anwenden

   Anstelle von gekauften Gels empfehlen Naturheilkundler verschiedene Mischungen, um dasselbe Ziel zu erreichen. Eine Paste aus Sandelholzpulver mit Rosenwasser soll wirksam sein, ebenso wie Lavendelöl oder Aloe Vera, die zweimal täglich aufgetragen werden. Sie werden feststellen, dass Ihre Narben langsam verblassen. Bei frischen Narben soll die Verwendung von Zitronensaft und Olivenöl morgens und abends das Erscheinungsbild verbessern.

3. Umgebende Haut massieren

   Zusätzlich zu topischen Anwendungen können Narben durch manuelle Lymphdrainage reduziert werden. Dabei werden die Narbe und die umgebende Haut sanft in Kreis- und geraden Bewegungen massiert. Myofasziale Freisetzung, eine weitere Massagetechnik, wird durch Dehnen der Haut durchgeführt. Auch Wärme kann angewendet werden.

4. Dermabrasion

   Sind Narben erst einmal gut etabliert, können sie nur durch das Entfernen einer gesamten Hautschicht reduziert werden. Dies kann mit Dermabrasion geschehen, bei der diamantbesetzte Polierräder verwendet werden, um die Haut abzutragen. Bei jeder Anwendung nachwächst eine gleichmäßigere neue Schicht, und Narben sind weniger sichtbar. Anstelle von Reibung kann derselbe grundlegende Prozess auch mit Chemikalien oder Lasern durchgeführt werden.

5. Operation

   In extremen Fällen können Operationen das Erscheinungsbild von Narben reduzieren, obwohl die meisten Operationen selbst zu einer gewissen Narbenbildung führen. Bei der Subzision werden nach innen gedrückte Narben dadurch flachgelegt, dass die Verbindung zwischen dem Narbengewebe und den darunterliegenden Sehnenlagen durchtrennt wird. Andere Operationen können Kollagen oder Fett unter eine Narbe spritzen, um sie zu ebnen, oder Haut von einem anderen Körperteil verpflanzen, um eine Narbe zu bedecken.