Bluterguss-Behandlung: Effektive Hausmittel für schnellere Heilung

Ein Bluterguss entsteht als Folge einer Verletzung. Er unterscheidet sich von einer offenen Wunde, da die Blutgefäße unter der Haut gebrochen sind, aber das Blut nicht an die Oberfläche tritt. Stattdessen sammelt es sich unter der Haut, erzeugt einen unschönen Makel, der mehrere verschiedene Farben annimmt, bevor er heilt. Der Heilungsprozess kann Tage dauern, aber es gibt einige effektive Hausmittel gegen Blutergüsse, die helfen können, die Zeit zu verkürzen, die die Hautfarbe benötigt, um wieder normal zu werden.

Eis

• Ein kalter Kompress sollte so schnell wie möglich auf die blutergussgeplagte Haut gelegt werden. Je schneller es angewendet werden kann, desto geringer ist die Chance, dass sich der Bluterguss bildet, und desto schneller wird er heilen und verschwinden. Wickeln Sie einen Eisbeutel in ein sauberes Handtuch und legen Sie ihn für 15 Minuten auf das Gesicht. Eine gefrorene Gemüsetüte funktioniert auch und ist normalerweise leicht zu greifen. Tragen Sie das Pack vier- bis fünfmal in den ersten 24 Stunden nach der Verletzung auf.

Wärme

• Wärme kann angewendet werden, um den Heilungsprozess eines Blutergusses zu beschleunigen. Dieses Hausmittel sollte nach den ersten 24 Stunden des Makels kommen. Tragen Sie Wärme auf die betroffene Stelle auf, indem Sie ein Heizkissen, ein erwärmtes Handtuch oder einen warmen, feuchten Waschlappen verwenden. Die Wärme wird helfen, die Blutzirkulation in dem Bereich zu verbessern, Schwellungen und die Verfärbung des Blutergusses zu reduzieren.

Vitamin C

• Vitamin C kann helfen, die Haut zu reparieren und die Sichtbarkeit eines Blutergusses zu eliminieren. Das liegt daran, dass das Vitamin die Erstellung von Kollagen unterstützt, ein grundlegendes Element, das im Hautgewebe vorkommt. Es wird helfen, die gebrochenen Blutgefäße in der Haut zu reparieren, die den Bluterguss verursachen. Lebensmittel, die hohe Mengen an Vitamin C enthalten, sind Brokkoli, Zitrusfrüchte und Blumenkohl. Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls verwendet werden, um Ihre Aufnahme zu erhöhen, aber überschreiten Sie nicht den Verzehr von 2.000 mg täglich.

Hochlagern

• Das Hochlagern der blutergussgeplagten Stelle wird helfen, sie schneller zu heilen. Dieses Heilmittel wirkt, indem es die Menge an Blut reduziert, die den Bereich erreicht, was helfen wird, das Erscheinungsbild und die Schwellung im Zusammenhang mit dem Bluterguss zu verringern. Den Bluterguss höher als Ihr Herz zu halten, ist die effektivste Stufe des Hochlagerungs.