So halten Sie Ihre Nase an der weiteren Bleed

Die meisten Menschen, Nasenbluten bekommen können sie ohne die Hilfe eines Arztes zu stoppen. Die häufigste Ursache der Blutung ist trocken Nasenschleimhäute . Einige Leute haben dünne Membranen, die erklären kann häufigere Nase während Trockenzeiten blutet. Andere Ursachen für Nasenbluten sind immer in der Nase oder schlagen kratzen die Innenseite der Nase . Jemand mit wiederkehrende Blutung sollte einen Arzt sehen, um sicherzustellen, dass sie nicht durch eine ernsthafte Erkrankung verursacht . Was Sie brauchen und
Gesichtsgewebe
Kalte Kompresse
Petroleum Jelly
Wattestäbchen
Luftbefeuchter ( optional)
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Blutungen stoppen

1

den weichen Teil der Nase zusammen zwischen Daumen und Zeigefinger klemmen , mit einem Gewebe , um überschüssiges Blut zu fangen.

2 Halten Sie die Nase fest auf das Gesicht für etwa fünf Minuten.
3

Lehnen nach vorne, während die Nase halten , aber nicht zu biegen. Halten Sie den Kopf auf einem höheren Niveau als das Herz und nicht fest. Den Kopf Lehnen Sie sich nicht zurück , so dass das Blut zurück in die Nasennebenhöhlen und in den Rachen laufen .
4

still zu sitzen. Langsam die Herzfrequenz auf einer Ruhefrequenz .
5

Tragen Sie eine kalte Kompresse auf das Gesicht um die Nase .
Verhindern, dass weitere Blutung
6

ruhen des Kopfes (ohne Festlegung flach) , und der Rest des Körpers. Nur Aufgaben, die wenig körperliche Anstrengung und Bewegung erfordern .
7

Essen Sie Lebensmittel, die leicht zu kauen sind . Stick mit kühlen oder kalten Lebensmittel für etwa 24 Stunden, die Vermeidung von heißen Getränken und Lebensmitteln.
8

Setzen Sie die Zigaretten weg . Rauchen Nasenschleimhäute reizt .
Vermeiden Sie zukünftige Nasenbluten
9

Nehmen Schmier Salbe mindestens einmal am Tag , wenn die Nase trocken oder juckt . Tauchen Sie den Baumwoll Ende einer Tupfer in der Suppe , bewegen Sie ihn dann ganz sanft auf der Innenseite jedes Nasenloch. Stecken Sie das Nasenloch mit Salbe. Wenn der Tupfer zu grob wird, kann es die Nasenschleimhaut reißen und verursachen mehr Blutungen.
10

Wenn das Klima trocken ist , verwenden Sie einen Luftbefeuchter in der Wohnung oder im Schlafzimmer in der Nacht. Ein Luftbefeuchter wird Feuchtigkeit in die Luft an, was hilft , um zu verhindern middle-of -the- Nacht oder am Morgen die Nase blutet.
11

die Nase zu schützen, indem nicht stoßen oder reiben. Vorsicht beim Schneuzen von nicht riss oder zu grob .