Erfrierungen: Schweregrad erkennen und wann Sie den Notruf wählen sollten

Erfrierungen sind Schäden an der Haut durch längere Kälteeinwirkung, meist bei 0 °C (32 °F) und darunter. Die Haut gefriert zu Eiskristallen, wodurch Zellen platzen und der Blutfluss stoppt. Erfrierungen können oberflächlich und leicht sein (vorübergehende Schäden) oder tief und schwerwiegend (permanente Schäden). Erfrierungen können ernsthaft oder sogar lebensbedrohlich sein, mit Blasenbildung, Narbenbildung, Gangrän, Amputationen oder sogar Todesverlust als mögliche Folgen. Daher ist es wichtig zu wissen, wann Sie den Notruf wählen sollten. Leichte Fälle, auch Erfrierung ersten Grades (Frostnip) genannt, können Sie jedoch mit einfachen Techniken selbst behandeln, ohne medizinische Hilfe.

Grade und Symptome

Bestimmen Sie, welche der drei Erfrierungsstufen die Person durchmacht. Bei Frostnip ist die Hautoberfläche taub und weiß und fühlt sich beim Anfassen steif an. Das darunterliegende Gewebe ist jedoch weich und warm. Erfrierungen zweiten Grades werden auch oberflächliche Erfrierungen genannt; der Name ist irreführend, da dieser Grad eine ernsthafte medizinische Erkrankung darstellt. Die Haut ist weißlich oder bläulich und fühlt sich sehr hart und gefroren an. Sanitäter müssen Erfrierungen zweiten Grades sofort behandeln, um Blasenbildung und andere Komplikationen zu verhindern. Erfrierungen dritten Grades sind ein lebensbedrohlicher Notfall. Die Haut ist weiß oder blau, und sowohl Haut als auch darunterliegendes Gewebe fühlen sich völlig hart, fest und gefroren an. Wählen Sie sofort den Notruf.

Erste Hilfe bei Frostnip

Überprüfen Sie die Person sofort auf Anzeichen von Unterkühlung: undeutliche Sprache, Ungeschicklichkeit, verlangsamter Herzschlag und verlangsamte Atmung. Wenn Sie diese Anzeichen oder Anzeichen von Erfrierungen sehen, wählen Sie den Notruf. Bei Frostnip erwärmen Sie die betroffene Stelle so schnell wie möglich, ohne die gefrorene Haut zu beschädigen. Tauchen Sie die Stelle in lauwarmes Wasser bei etwa 38 bis 40 °C. Verwenden Sie niemals Hitze, um die Haut aufzutauen, und reiben Sie die betroffene Stelle niemals mit Schnee oder etwas anderem ab; beide veralteten und gefährlichen Methoden können zu Hautschäden und Infektionen führen. Laut der Health Encyclopedia kann das erneute Erwärmen schmerzhaft sein; es ist sicher, dem Opfer Aspirin, Paracetamol oder Ibuprofen anzubieten, solange er nicht allergisch ist. Halten Sie die Stelle untergetaucht, bis die Haut rot ist; die bloße Rückkehr der Empfindung reicht nicht aus. Wenn kein warmes Wasser verfügbar ist, stecken Sie die betroffene Stelle in eine Achselhöhle oder zwischen die Oberschenkel. Halten Sie das Opfer in warme Decken eingewickelt, bieten Sie warme Getränke an und erlauben Sie ihm nicht zu rauchen – Nikotin verengt die Blutgefäße – oder Alkohol zu trinken; dies erschwert die Regulierung der Körpertemperatur.

Prävention

Personen, die am meisten an Erfrierungen leiden, sind Wintercamper, Skifahrer und Höhenbergsteiger. Menschen, die unerfahren auf schwere Kälte vorbereitet sind, sind ebenfalls gefährdet, ebenso wie Diabetiker und Menschen mit peripherer Gefäßkrankheit.
Um Erfrierungen vorzubeugen, bleiben Sie aus dem Wind und vermeiden Sie Nässe; beides beschleunigt den Prozess. Tragen Sie eine Gesichtsmaske und kleiden Sie sich im Zwiebelprinzip, wobei die innerste Schicht nicht saugfähig und locker gewebt sein sollte. Wählen Sie Fausthandschuhe statt Handschuhe und achten Sie besonders darauf, gefährdete Körperteile wie Nasenspitze, Ohren, Finger und Zehen zu schützen.
Seien Sie wachsam bei Symptomen von Erfrierungen: Taubheit, Kribbeln, Juckreiz und Brennen, wobei die Haut zuerst weiß, dann rot, dann weißlich-lila oder bläulich wird. Während die Haut weiter gefriert, geht jegliches Gefühl verloren.